Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17319 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Człowieku, RUSZ SIĘ!
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2018-07-02

Wysokobiałkowy, niskotłuszczowy, niskowęglowodanowy sernik o smaku białej czekolady z galaretką i malinami. Brzmi pięknie prawda?
Około 300 kcal w kawałku! RObi się go bardzo szybko i śmiało może konkurować z tradycyjną wersją dwukrotnie bardziej kaloryczną.

Makro kawałka mniej więcej takie:

35g białka
25g węglowodanów
8g tłuszczy.


Składniki

- 750g twarogu
- 350g jogurtu greckiego
- 150g serka Skyr
- 1 budyń
- 200 ml mleka
- 2 łyżki żelatyny
- 1 galaretka
- dwie łyżki skrobii ziemniaczanej
- maliny 250g
- paczka biszkoptów na spód - ten składnik nie jest konieczny

SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ I https://bit.ly/2Gx7AQH I

MOJE SOCIAL MEDIA:

IG:: https://www.instagram.com/buganski_mo...
FB: https://www.facebook.com/TrenerDamianB/


Damian Bugański - trener , nauczyciel, mover, tata

Warsztaty, szkolenia, treningi grupowe i indywidualne - Kraków.
Programy treningowe online.

pokaż cały opis
W katalogu: Jedzonko
0 / 5 Oceny: 0
Włącz dostęp do 17319 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Fit proteinowy sernik - mało kalorii dużo smaku.
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Logowanie