Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17423 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Okiem Chemika
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2024-02-24

Morsowanie to ostatnio modny sposób na wzmocnienie odporności. Jednak czy morsowanie faktycznie działa? Aby odpowiedzieć na to pytanie, sprawdziłam, co mówią badania naukowe. Porozmawiamy też o popularnej metodzie Wima Hoffa. Sprawdzę, czy faktycznie wspomaga nasze zdrowie, czy jest to może tylko marketingowy bubel. Zapraszam do oglądania!


Sprawdź mój kurs chemii online - https://chemiawprobowce.pl . 10% taniej z kodem OC-2024

Zostań patronem kanału! https://patronite.pl/OkiemChemika

FACEBOOK: https://www.facebook.com/okiemchemika/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/okiem.chemika/

Wybrane źródła:
Pływanie w zimnej wodzie a infekcje górnego układu oddechowego:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4580837/pdf/2046-7648-4-S1-A36.pdf
Zanurzanie w zimnej wodzie: lekarstwo czy śmierć?
https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1113/EP086283
Wpływ metody Wima Hofa na działanie układu sercowo-naczyniowego, ciśnienie krwi, oraz różne parametry psychologiczne
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37845341/


Skrypt:
0. Wstęp 0:00
1. Po co morsujemy? 00:12
2. Dlaczego warto morsować? 03:19
3. Co mówią badania? 04:17
4. Morsowanie a aktywność fizyczna 05:08
5. Metoda Wima Hofa 07:25
6. Czy warto morsować? 09:15
7. Inne aspekty morsowania 10:15

#morsowanie #wimhoff #morsy #odporność

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 17423 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Czy morsowanie poprawia odporność?
Najlepsze komentarze
avatar
anonim122 (*.*.160.122) 2024-02-25 00:42:52 0
jestę magistrą... :O

miło mie, ja jastę programistrą!
xD Odpowiedz
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie