Cześć Robaczki, w dzisiejszym filmiku szybko o tym jakie są bezpieczne warzywa na keto adaptacji i oczywiście tym bardziej później. Natomiast z tych warzyw możecie korzystać gdy próbujecie wejść w stan ketozy. Oczywiście tak jak wspomniałam w filmie, tolerancja każdego będzie zupełnie inna na ilość węglowodanów, najlepiej sprawdzać to na sobie.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
