Zdarzało ci się odpuścić trening ?? Miałaś / miałeś gorszy dzień i brak chęci do treningu ?? Sprawdź najczęstsze wymówki które przeszkadzają Ci w zadbaniu o formę! Będziecie mogli ich uniknąć!
A czy wy znacie jakieś wymówki by nie ćwiczyć? A może macie świetne sposoby aby się zmotywować do treningu ?!?
Piszcie w komentarzach!
Nie zapomnijcie także o zostawieniu subskrypcji, by być na bieżąco z materiałem!
I odliczajcie razem ze mną! 7 faktów, ciekawostek, głupot lub niezwykłych informacji, które raz cię rozbawią, innym razem zadziwią. Ale na pewno nie będą nudne ! Siedem !