Suplementy diety - czy są dobrą alternatywą dla leków, zróżnicowanej diety i czy są częścią zdrowego stylu życia? Jeśli wierzyć reklamom - można odnieść takie wrażenie, ale jak to jest naprawdę? Czym właściwie są suplementy i co wiemy na temat ich skuteczności i składu? Czy są kontrolowane w wystarczającym stopniu i czy ich stosowanie jest bezpieczne? Na te pytania odpowiem w tym odcinku!
Skrypt: 1. Czym są suplementy diety? 00:49 2. Czy suplementy mają działanie lecznicze? 01:39 3. Co Polacy wiedzą o suplementach? 02:30 4. Czy suplementy w ogóle działają? 03:10 5. Czy suplementy poddawane są kontroli i jak wygląda wprowadzanie ich na rynek? 04:03 6. Dlaczego w suplementach diety mogą znajdować się szkodliwe związki? 04:27 7. Czy suplement jest usuwany z rynku od razu po wykryciu nieprawidłowości? 05:50 8. Dlaczego w suplementach diety mogą znajdować się szkodliwe związki? 06:30 9. A co z suplementami z apteki? Czy są bezpieczne? 08:27 10. Branie suplementów diety równolegle z lekami 08:40 11. Co trzeba wiedzieć o suplementach diety? 09:27 12. Kiedy warto stosować suplementy?10:27 13. Jakie suplementy wybrać? 10:40 14. Dlaczego leki są znacznie pewniejszym wyborem, niż suplementy? 11:18
Wyszukiwanie odpowiedzi..
