Jak zapanować nad tym żarciem?!
W tym filmie mówię co powoduje napady obżarstwa i pociąg do niezdrowego jedzenia, do jedzenia w zbyt dużych ilościach
- jak bardo cukier jest uzależniający
- nawyk ciągłego jedzenia
- kwestie społeczne/towarzyskie - jak inni reagują na Twoją dietę, jak trzymać się swojego planu i nie dać się skusić
- odróżniaj głód od apetytu
_______________________________
Fit ciuchy, akcesoria treningowe, suplementy, indywidualne plany https://jestforma.pl/wkondycji/
________
ŚLEDŹ MNIE
Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/
Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/
Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https://web.facebook.com/groups/1621544347928828/permalink/2041270945956164/
#cukier #uzależnienie #dieta
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.