Jak wspomniałam załączam kilka artykułów, które moim zdaniem są interesujące:
https://www.nature.com/articles/ijo2012172.pdf
https://peterattiamd.com/how-to-make-a-fat-cell-less-not-thin-the-lessons-of-fat-flux/
Jak zawsze jednak dodam, że jeśli Tobie liczenie kalorii przynosi zamierzone rezultaty i dobrze się z tym czujesz to jak najbardziej jest to kwestia indywidualna!
Instagram: aniakolasinska
www.strefaprzemian.pl
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.