Sprawdzony przepis, w którym wykorzystujemy warzywa pozostałe z gotowania wywaru na zupę. Proste w przygotowaniu kotlety mielone pieczone w piekarniku bez dodatku szkodliwego tłuszczu. Potrawa w stylu zero waste, którą przygotujesz w kilka chwil. Więcej przepisów na mięso mielone znajdziesz na naszym kanale.
Przygotowanie: Warzywa blendujemy na gładką masę, następnie dodajemy je do mięsa mielonego wraz z dwiema łyżkami otrębów owsianych, sprasowanymi ząbkami czosnku, dwiema łyżkami prażonej cebulki, łyżką majeranku, płaską łyżeczką soli oraz płaską łyżeczką pieprzu. Wyrabiamy dłonią do momentu połączenia się składników. Z przygotowanej masy mięsnej formujemy kotlety i układamy je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy przez 30 minut w 180 stopniach z termoobiegiem. Smacznego!
Wyszukiwanie odpowiedzi..
