Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17384 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Sugar Free Kitchen TV
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2023-08-24

Mało kalorii. Całkowicie bez cukru. Śniadanie w kilka minut . Bardzo dobry i smaczny posiłek z piekarnika. Gotujemy lekkie i zdrowe posiłki. Na naszym kanale znajdziesz wiele pysznych przepisów bez cukru.

Składniki:
-2 szklanki płatków owsianych drobnych,
-200 ml gorącej wody,
-4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej,
-2 łyżeczki erytrytolu,
-garść suszonych śliwek,
-1 dojrzały banan,
-2 łyżki oleju rzepakowego,
-szczypta imbiru,
-szczypta kardamonu,
-szczypta cynamonu

Przygotowanie
Śliwki wrzucamy do ciepłej wody i namaczamy przez kilka godzin.
Kawę rozpuszczalną i erytrytol rozpuszczamy w 200ml gorącej wody i odstawiamy do wystudzenia.
W dużej misce rozgniatamy dużego banana, dodajemy pokrojone namoczone śliwki, płatki owsiane, wystudzoną kawę, olej oraz przyprawy. Mieszamy i odkładamy na kilka minut aż płatki owsiane napęcznieją.
Gotową masę rozprowadzamy równomiernie widelcem na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Pieczemy około 20-25 minut w temperaturze 180 stopni z termoobiegiem.
Upieczoną masę kruszymy po wystudzeniu i podajemy z nabiałem klasycznym lub wegańskim.
Smacznego!

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 17384 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Mało kalorii. Bez dodatkowego cukru. Zdrowe śniadanie w kilka minut.
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie