Regeneracyjny trening powięzi, masaż i stretching.
Ten trening jest naszym "opiekunem" mięśni i tkanki łącznej oraz świetnym początkiem dla poprawienia ogólnej sprawności. Niezaprzeczalnie poprawia skuteczność poprzedzającego go treningu wzmacniającego lub wydolnościowego pod względem regeneracji i odnowy.
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.