Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17411 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Trener Mariusz Mróz
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2023-06-12

W dzisiejszym filmie Czy bieganie pomaga schudnąć i spala tłuszcz z brzucha? Wady i zalety biegania powiem Ci wszystko na temat tej aktywności. Czy bieganie jest dobre na odchudzanie? Czy bez tego spalanie tłuszczu na brzuchu będzie niemożliwe? Przedstawię Ci wszystkie zalety i wady tej aktywności. Dla kogo bieganie będzie dobre? Ile spala kalorii? Ile razy w tygodniu trzeba biegać, a także jak biegać, aby pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej? Bieganie na czczo odchudza i jest najlepsze na szybkie chudnięcie? Tego wszystkiego dowiesz się po obejrzeniu tego nagrania. Koniecznie oglądaj do końca, Trener Mariusz Mróz.

4 NAJSKUTECZNIEJSZE STRATEGIE UTRATY TŁUSZCZU Z BRZUCHA - darmowy kurs: https://mariuszmroz.pl/kurs

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Czy bieganie pomaga schudnąć i spala tłuszcz z brzucha? Wady i zalety biegania
1:00 Ile kalorii spala bieganie?
1:58 Dlaczego nie chudniesz od biegania?
3:00 Zły wpływ biegania na odchudzanie
3:57 Czy bieganie jest dobre dla każdego?
5:25 Czy bieganie na czczo szybciej spali tkankę tłuszczową?
6:06 Najważniejsze zalety biegania


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 17411 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Czy bieganie pomaga schudnąć i spala tłuszcz z brzucha? Wady i zalety biegania | Trener Mariusz Mróz
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie