ZASUBSKRYBUJ PO WIĘCEJ FILMÓW
MOJE DIETY I TRENINGI: https://dailyeffect.pl/marsia/
MISECZKI KOKOSOWE :https://dailyeffect.pl/marsia/
INSTAGRAM: MARSIIAA
OMLET 470kcal/ 30b/ 19t/ 42w
2 jaja
30g mąki
5g oliwy do smażenia
150g skyra owocowego
50g truskawek
15-20g bitej śmietany
cynamon, sól
BANANOWY BOWL - 400kcal/ 19b/ 6t/ 65w
130g banana
150g skyra owocowego
10g granoli
50g truskawek
5g wiórek/ chipsów kokosowych
50g borówek
50ml mleka
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.