Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17778 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Marsia
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2022-05-01

DOŁĄCZ DO WYZWANIA: https://dailyeffect.pl/wyzwanie/
-30% DIETY/ TRENINGI: https://dailyeffect.pl/marsia/
MISECZKI/ GUMY TRENINGOWE: https://dailyeffect.pl/marsia/
-10% OLIMP MARSIA https://olimpsport.com/pl/
-20% CARPATREE MARSIA: https://carpatree.com/pl

CAŁY DZIEŃ JEDZENIA : 1780KCAL/ 107B/ 66T/ 185W

ŚNIADANIE: 600KCAL

3 jaja M
Mąka 40g
Skyr owocowy
Cukinia/ marchewka
Masło 5g
Borówki, truskawki - 200g
Przyprawy: cynamon, kurkuma, sól

OBIAD 570KCAL

10g masła
100g piersi z indyka/ kurczaka
200g mleczka kokosowego light
70g makaronu
Cukinia
Przyprawa curry

DESER 260KCAL

100g serka wiejskiego
100g truskawek
100g owoców leśnych
50ml mleka
Słodzik (obowiązkowo przy owocach leśnych)

KOLACJA 340KCAL

Bułka 80g
Tofu 90g
Ketchup 20g
Papryka, pomidor, cebula czerwona

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 17778 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: CAŁY DZIEŃ JEDZENIA 1800/ TOP PRODUKTY Z LIDLA/ ZAKUPY W ZARZE
Najlepsze komentarze
avatar
anonim76 (*.*.252.76) 2022-07-05 00:14:03 0
Człowieku... truskawki na promocji złe ale mięso, serki i inna przetworzona żywność jest dobra? Proponuję czasem pomyśleć. To nie boli. Odpowiedz
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie