Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17902 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Warszawski Koks
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2016-10-18

1:43 pawel.oszczykKąpiesz się na siłowni czy w domu?

2:50 mateusz.krynicki Czy wzrost ma znaczenie w nabieraniu masy mięśniowej? Jakieś badania może?

6:38 _viciuProblem z rotatorem przy wyciskaniach na wąsko, muszę niestety rezygnować z tego na rzecz ich, jak rozwiązać ten problem? Dodam, ze wzmacniam je na każdym treningu jako rozgrzewka, z gory dzięki :)

8:35 i_knowyoursecret_ Hej Saker. Mam problem ze stawami, które dolegają mi od wielu miesięcy. Zastanawiałem się nad terapią sterydową. Czy taka terapia pomoże w regeneracji i czy kontynuowanie treningów nie spowoduje jeszcze większej szkody? Pozdrawiam!

10:27 ptaszyńska_ Jak przekonać rodziców i lekarzy diabetologów (mam cukrzycę typu1) do treningu siłowego 4 razy w tygodniu? Mam 16 lat i chodzę na siłownię, robie swoje pomimo ich sprzeciwu lecz irytuje mnie ich podejście. Zamiast wspierać wiecznie demotywują i kierują się stereotypami. Mam w tym kierunku poważne plany ale oni nie biorą tego wszystkiego serio. Moje rozmowy i chęć wytłumaczenia im wielu zagadnień zazwyczaj kończy się kłótnią. Czy miałeś kiedyś podobny problem? Jak sobie z nim poradziłeś.

12:25 danterss Jaka jest różnica między wykonywaniem 10 powtórzeń w serii na barki, a robieniem 20 powtórzeń w serii. Wiem że najważniejsza dla hipertrofii jest objętość ale wiele osób jest przekonanych że trzeba robić dużo powtórzeń

14:25 lydkonator Wstępne zmęczenie mięśni. Co myślisz o tej metodzie?

16:22 komentarzmarcelq161 Jakie suple byś polecił ( oprócz kreatyny i białka) pomocne w przyroście masy mięśniowej dla osoby ze stażem ok. 4 miesięcy?

19:50 ricomeansrich Co poradzic na zaburzenia rotacji wewnetrznej(łamanie sztangi) podczas wyciskania lezac? Jedna reka ucieka do zewnatrz co powoduje bol barku i nierownomierna prace miesni.

22:25 kasiatheweak Ulubione źródło tłuszczu to?

*KLIKNIJ ZĘBATKĘ OBOK "SUBSKRYBUJ", WŁACZ POWIADOMIENIA I NIE PRZEGAP ŻADNEGO FILMU !! *
➤ Subskrybuj: http://bit.ly/subskrybujwk
➤ Nasza odzież, suple, syrop 0kcal: http://wksklep.pl
➤ Nasza grupa ARMIA WK na FB: http://bit.ly/1VT5r1R
➤➤ FORUM: http://wkforum.pl

Nasze suple przez cały rok:
CYTRULINA: http://wksklep.pl/cytrulina
BIAŁKO: http://www.wksklep.pl/dobre-whey
http://bit.ly/22CWgot BETAALANINA SMAKOWA
http://www.wksklep.pl/omega-3 OMEGA
http://bit.ly/1U8HMqk KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT
http://www.wksklep.pl/witamina-d3-k2 VIT K2
http://bit.ly/1PQERUP BETA KAROTEN

Obserwuj nas również na:
Instagramie:
WKSKLEP: https://www.instagram.com/wksklep/
WK: https://www.instagram.com/warszawskikoks
Ponczek: https://www.instagram.com/ponczek_endomorfik
Owca: https://www.instagram.com/owcawk
Saker: https://www.instagram.com/wksaker
Robercik: https://www.instagram.com/robercik_dynamit

Snapchat:
@ponczek_endo
@saker_koks
@warszawski_koks
@warszawski_dzik

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
1059 godzin bajek dla dzieci.
Włącz CDA Premium w mniej niż 2 minuty!
Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: SAKER WK Sterydy, Cukrzyca, Rotatory, Beta Alanina Nie Działa [Warszawski Koks]
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie