+ Napisz wiadomość
Nowo dodane filmy
Sprawdź nasz e-book: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-zamienniki/00:20 104 00:20Keto zamienniki 1080p 1080p

Dodał: Dieta_keto

Sprawdź nasz keto sklep: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-sklep/ Znajdziesz w nim e-booki, kursy, jadłospisy, keto przepisy oraz suplementy. Dzisiaj przygotujemy dla Ciebie coś wyjątkowego szybkie gofry keto z mąki migdałowej! Te niskowęglowodanowe, pełne zdrowych tłuszczów gofry są idealne na śniadanie lub jako przekąska. W tym filmie pokażemy Ci krok po kroku, jak łatwo i szybko przygotować te pyszne gofry. #dietaketo #dietaketogeniczna #przepisykulinarne01:30 108 01:30Szybki przepis na keto gofry z mąki migdałowej 1080p 1080p

Dodał: Dieta_keto

Sprawdź nasz keto sklep: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-sklep/ Znajdziesz w nim e-booki, kursy, jadłospisy, keto przepisy oraz suplementy. Keto placki z cukinii Składniki: 2 średnie cukinie 1 jajko, najlepiej z wolnego wybiegu 1/2 szklanki mąki migdałowej 1/4 szklanki startego sera parmezan 2 łyżki posiekanego szczypiorku 1 ząbek czosnku, przeciśnięty Sól i pieprz do smaku Olej kokosowy lub inny keto olej do smażenia Opcjonalnie koperek do posypania Sposób przygotowania: 1. Umyj cukinie, a następnie cukinię zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Posól i odstaw na 10 minut, aby cukinia puściła wodę. Po tym czasie odciśnij z niej nadmiar wody. 2. W dużej misce wymieszaj startą cukinię, jajko, mąkę migdałową, starty parmezan, posiekany szczypiorek i przeciśnięty czosnek. Dopraw solą i pieprzem do smaku. 3. Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu. Łyżką nakładaj porcje ciasta na patelnię, formując niewielkie placki. Smaż każdy placek przez około 3-4 minuty z obu stron, aż będą złociste. 4. Podawaj placki na ciepło. Możesz je zjeść same lub z ulubionym dodatkiem pasującym do diety keto, jak śmietana, guacamole czy świeże zioła. Smacznego! #dietaketo #dietaketogeniczna #przepisykulinarne #odchudzanie01:12 64 01:12Keto placki z cukinii prosty przepis 1080p 1080p

Dodał: Dieta_keto

Sprawdź nasz keto jadłospis na 30 dni: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-jadlospis/ W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o orzechach w diecie ketogenicznej. Jeśli zastanawiasz się, które orzechy są dozwolone na diecie keto i które są najkorzystniejsze dla Twojego zdrowia, ten filmik jest dla Ciebie! Zanurz się ze mną w świat zdrowych tłuszczów, makroskładników i poznaj najlepsze orzechy do włączenia do swojego codziennego jadłospisu. Pamiętaj, aby zostawić łapkę w górę, jeśli filmik Ci się podobał, oraz subskrybować kanał, aby nie przegapić kolejnych porad dotyczących diety keto. Smacznego! #dietaketo #dietaketogeniczna02:13 51 02:13Jakie orzechy na diecie keto można spożywać?

Dodał: Dieta_keto

Sprawdź nasz keto jadłospis na 30 dni: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-jadlospis/ Chcesz poznać mąki, które pasują do diety ketogenicznej? Zastanawiasz się, które z nich możesz swobodnie stosować w swoich przepisach, a które lepiej omijać szerokim łukiem? Oglądaj ten filmik, a dowiesz się, jakie mąki są keto-friendly! Przybliżymy różnice, zalety oraz potencjalne zastosowania poszczególnych mąk w kuchni keto. Dzięki temu będziesz mógł cieszyć się swoimi ulubionymi wypiekami, nie narażając swojego ciała na dodatkowe węglowodany. Z nami dieta keto jest łatwa i smaczna! #dietaketo #dietaketogeniczna02:37 61 02:37Jakie mąki można jeść na diecie keto?

Dodał: Dieta_keto

Sprawdź nasz keto jadłospis na 30 dni: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-jadlospis/ Jeśli jesteś na diecie ketogenicznej, ale tęsknisz za słodkim przysmakiem, to ten filmik jest dla Ciebie! Przedstawiamy przepis na pyszny sernik w wersji keto, który zaskoczy Cię swoim smakiem. Niskowęglowodanowy, kremowy i po prostu idealny na każdą okazję. Jeśli filmik się Tobie podoba, zostaw łapkę w górę, komentarz i subskrybuj kanał, by być na bieżąco z nowymi przepisami! Smacznego! #dietaketo #dietaketogeniczna #przepisykulinarne02:50 153 02:50Przepis na keto sernik

Dodał: Dieta_keto

Sprawdź nasz keto jadłospis na 30 dni: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-jadlospis/ W dzisiejszym filmiku pokażemy Wam, jak przygotować pyszne naleśniki w wersji keto. Idealne dla osób na diecie ketogenicznej lub dla tych, którzy chcą ograniczyć spożycie węglowodanów, ale nie chcą rezygnować z ulubionych smakołyków. Proste składniki, szybkie wykonanie i niesamowity smak to wszystko czeka na Was w tym przepisie. Spróbujcie koniecznie i dajcie znać w komentarzach, jak Wam smakowały! Jeśli podobał się Wam filmik, zostawcie łapkę w górę i subskrybujcie kanał, aby nie przegapić kolejnych przepisów. Smacznego! #dietaketo #dietaketogeniczna #przepisykulinarne #zdroweodżywianie01:35 55 01:35Przepis na keto naleśniki

Dodał: Dieta_keto

Sprawdź nasz keto jadłospis na 30 dni: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-jadlospis/ Zaparcia to częsty problem dla wielu osób przechodzących na dietę ketogeniczną. W tym filmie dowiesz się, dlaczego dieta keto może prowadzić do zaparć oraz jak skutecznie sobie z nimi radzić. Przedstawiamy praktyczne porady, które pomogą Ci zachować zdrowie jelit i cieszyć się korzyściami płynącymi z diety keto. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak dbać o swoje jelita podczas stosowania diety ketogenicznej, koniecznie oglądaj! #dietaketo #dietaketogeniczna02:05 59 02:05Jak pozbyć się zaparć na diecie keto? 1080p 1080p

Dodał: Dieta_keto

Sprawdź nasz keto jadłospis na 30 dni: https://dietaketogeniczna24.pl/keto-jadlospis/ Dziś mamy dla was przepis na pyszny i zdrowy omlet ze szpinakiem przygotowany z myślą o osobach na diecie keto. To danie jest nie tylko pełne smaku, ale także niskowęglowodanowe, dzięki czemu doskonale wpasuje się w twoje cele żywieniowe. Omlet ze szpinakiem to idealny pomysł na zdrowe śniadanie lub lekki obiad. W filmie pokażemy ci krok po kroku, jak przygotować ten przysmak. Ten omlet jest pełen białka i zdrowych tłuszczów, dzięki czemu doskonale wpasuje się w dietę keto. To szybki, prosty i smaczny sposób na urozmaicenie swojego jadłospisu. Smacznego! Nie zapomnij zostawić łapki w górę, zasubskrybować nasz kanał i zostawić komentarz, jeśli wypróbujesz ten przepis. Daj nam znać, jak ci smakowało! Zapraszamy do subskrypcji i obserwowania naszego kanału, aby odkrywać więcej zdrowych przepisów i porad na diecie keto. Dziękujemy, że jesteście z nami! #dietaketo #dietaketogeniczna #przepisykulinarne #odchudzanie #zdroweodżywianie #śniadanie01:21 61 01:21Przepis na keto omlet ze szpinakiem

Dodał: Dieta_keto

Nowo dodane filmy i seriale CDA Premium
Mały - partyzant majora Zapory (2025) Cały film PL /10 Mały - partyzant majora Zapory (2025) Cały film PL
W świetle dnia (2013) Lektor PL 7.0/10 W świetle dnia (2013) Lektor PL premium
Dom zły (2009) Cały film PL 7.4/10 Dom zły (2009) Cały film PL premium
Arcydzieło, czyli dekalog producenta filmowego (2023) Cały film PL 3.0/10 Arcydzieło, czyli dekalog producenta filmowego (2023) Cały film PL premium
Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL 6.8/10 Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL premium
FILMY ANIMOWANE KTÓRE MUSISZ ZOBACZYĆ /10 STREFA PREMIER - serial online
Spadek (2005) Cały film PL 5.2/10 Spadek (2005) Cały film PL premium
Kryzys (2018) - odc. 1 /10 Kryzys - miniserial
Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL 5.2/10 Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL premium
Miłość w czasach terroru (2024) Cały film PL /10 Miłość w czasach terroru (2024) Cały film PL
Zobacz więcej dobrych filmów

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w