Jak schudnąć zdrowo i bez liczenia KALORII? Zdradzam mój mały sekret!
W dzisiejszym filmie powiem Wam, że można schudnąć w zdrowy sposób bez ciągłego liczenia kalorii! Wystarczy tylko korzystać z takich narzędzi jak post przerywany, odpowiednio skomponowane posiłki czy trening siłowy. Oczywiście w filmie szczegółowo mówię o tym jak schudnąć bez liczenia kalorii i obsesji ważenia wszystkiego dookoła. Zdrowe odżywianie wcale nie musi być pełne wyrzeczeń i w gruncie rzeczy jest naprawdę proste.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
