W tym nagraniu powiem Ci czy w ogóle warto robić cardio i ile go robić. Dowiesz się też jak zapanować treningi cardio, żeby stale spalać tłuszcz.Daj mi znać w komentarzu jaki wyglądają Twoje treningi cardio.Linki do badań:https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpregu.00053.2009https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpregu.00474.2002https://link.springer.com/article/10.1186/1550-2783-11-7Dodatkowe materiały do nagrań : https://sklep.mariuszmroz.pl/materialy-dodatkowe/Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation1Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/FB - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz/Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?refYouTubeMetamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/
Kategoria:
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Zobacz naszą Politykę Prywatności. RODO - Informacje
Wyszukiwanie odpowiedzi..
