Jeden z dwóch filmów na moim kanale w którym opowiemy co się z nami stało, dlaczego schudliśmy, jak do tego doszło i jakie mieliśmy problemy. Zapraszam na godzinną rozmowę gdzie wyjaśniamy prawie wszystko!
Jeśli macie pytanie to zadawajcie je w komentarzach - jeśli będzie ich kilka to zrobimy drugą część w której na nie odpowiemy.
Pamiętajcie - wszystkie porady czy zachowania podziałały w naszym wypadku. Nie jesteśmy lekarzami, dietetykami, psychologami czy trenerami osobistymi - nie mówimy nikomu co ma robić i jak ma postępować. To co zadziałało u nas i nam nie zaszkodziło może wam zaszkodzić. Jeśli macie wątpliwości udajcie się do specjalisty!
Schudliśmy łącznie 50kg! - Nasza przemiana - dieta, kalorie, ćwiczenia i nowe podeście do jedzenia
Wyszukiwanie odpowiedzi..
