TE KETO ŚNIADANIA POMOGĄ CI SCHUDNĄĆ!/ JAK SZYBKO SCHUDNĄĆ NA DIECIE KETOGENICZNEJ?
Dzisiaj kolejny film z przepisami, a mianowicie dwa śniadania, które pomogą Ci schudnąć na diecie ketogenicznej? Czy oznacza to, że są one magiczną pigułką? Absolutnie nie! Jednak z racji tego, że są gęsto odżywcze będą sycące na dłużej!
Babaczki jajeczne: Składniki: - 4 plasterki boczku, - 3-4 jajka, - 50 g sera cheddar, - warzywa według własnych upodobań.
Przygotowanie jak na filmie - w piekarniku najlepiej obserwować aż jajka się zetną. Temperatura 180 stopni.
Orzechowe smoothie: - 1 awokado, - miarka odżywki białkowej, - małe mleczko kokosowe, - 250 ml wody lub mleka roślinnego, - łyżka masła orzechowego, - garść orzechów.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
