Łatwo tak powiedzieć "debile" i się pośmiać, a nie lepiej podejść i wytłumaczyć jak powinno się to robić , bo być może te osoby dopiero rozpoczynają swoją przygodę z siłownią.
Odpowiedz
anonim171(*.*.200.171)wysłano z m.cda.pl 2016-03-03 03:48:21+13
@DarkJackie: Sorry, ale jak widze że koleś jest imbecylem to podchodze do niego w ten sam sposób jak do naćpanego - czyli wcale. Języka nie mają żeby zapytać? Chcą się wykrzywiać i łamać, spoko, mam to gdzieś. Oby więcej takich pajaców... !!
Odpowiedz
anonim109(*.*.178.109)2016-03-03 07:02:22+7
@DarkJackie: ja na poczatku mojej przygody z silownia podpatrywalam jak cwicza na danym urzadzeniu nnym... zaczynalam od 20 min na biezni a w tym czasie sobie obejrzalam jak cwicza na 10 urzadzeniach, na ktore mialam zamiar zaraz wejsc.... hmm chociaz niektore cwiczenia na tym filmiku wygladają jak zabawa... tez dla jaj biegalismy do tylu na biezni czy w tempie 25 km/h unoszac się na rękach trochę. wiecej luzu
Odpowiedz
@anonim101: Wow... Instrumentalista... ;-) Nie podejrzewam Cię o coś wspólnego z graniem na instrumencie... Ty biedaku pewnie tylko komp... Podziwiać! :-(
Odpowiedz
Szkoda, bo niektórzy sobie niszczą kręgosłupy i stawy. Ale może lepsza taka anonimowość i bezstronność, bo u nas to nawet prawidłowo ćwiczącemu, stali bywalcy lubią zwracać uwagę, o zajmowaniu sprzętu na długie minuty nie wspominając.
Odpowiedz
powiem tak kiedys tylko odladalem takie filmiki pozniej sie zmotywowalem i moje cwiczenia wygladaly po niekat tak jak ich teraz to schudlem parenascie kilo i moje ciaolo wyglada nienajgrzej Motto tego moi drodzy jest takie Nie wazne jak sie zaczyna wazne jak sie konczy pozdrawiam
Odpowiedz
anonim109(*.*.178.109)2016-03-03 08:58:59+1
@mariuszj324: po niekat hahahahahahahahahahahahahahahahahahahah MATOŁ
Odpowiedz
Pierwsze cwiczenie jest zajebste na pośladki taka trenerka robi to ćwiczenie :P
Odpowiedz
anonim55(*.*.177.55)2016-03-03 01:34:22+3
@anonim55: Nie no pare z tych ćwiczen było dobrych np 01:28 też dobre cwiczenie jak martwy ciąg nawet dobra pozycja . Debil to kręcił pewnie :P tak tylko mowie
Odpowiedz
Wyszukiwanie odpowiedzi..
