Współpracujesz z trenerem, dietetykiem lub sama zmieniasz swoją sylwetkę? Są pewne błędy żywieniowe, które możesz popełniać, myśląc że szybciej osiągniesz swoje cele a działają wręcz odwrotnie. Możesz wręcz niszczyć dotychczasowe efekty. Sprawdź szybko jakie to błędy i nie popełniaj ich! :)
Wyszukiwanie odpowiedzi..
