W treningu pośladków kluczową rzeczą jest poprawna technika ćwiczeń. Dlatego jeśli chcesz je ujędrnić, koniecznie o nią zadbaj! W dzisiejszym nagraniu przedstawię Ci nie tylko prawidłową wersję, ale także najczęstsze błędy, które robicie.
Nagranie zrealizowane w klubie TI fitness.
Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1
Marta Mróz - trener personalny
http://www.martamroz.pl
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.