Cykl menstruacyjny to element życia każdej z nas, dlatego warto wiedzieć, jak z nim postępować. Czy powinien być on powodem do objadania, a może w niektórych jego częściach warto specjalnie dodatkowo wybrać się na siłownie. O tym jak menstruacja wpływa na Twoje samopoczucie, ciało i treningi w dzisiejszym materiale. Pozdrawiam Trenerka Marta Mróz.
Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1
Marta Mróz - trener personalny
http://www.martamroz.pl
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.