Hejka! W tym filmie opowiadam o tym, jak udało mi się w szybkim czasie schudnąć 5kg. Czas trwania mojej diety to tydzień. Opowiadam Wam o tym, którą z różnych diet zastosowałam, oraz co robię, że nie ma efektu jojo. Kiedyś, odchudzanie i stosowanie różnych diet powodowało u mnie efekty jojo, natomiast dzięki tej diecie upłynęło już sporo czasu od jej zakończenia a efektu jojo nie ma! Jem pizze, słodycze, a waga dalej jest taka sama!
Nie wiem czy to zdrowe jest, ja chudłam na pudełkach lightdiet 2 kilogramy na miesiąc i tak powinno być. Efektu jojo nie było, a i nie musiałam się głodzić, jadałam normalnie 5 razy dziennie.
Odpowiedz
Wyszukiwanie odpowiedzi..
