Zamknij reklamę aby wznowić odtwarzanie×Czy nadal oglądasz?taknieChromecast Potrzebujesz szybszego ładowania wideo? Aktywuj konto CDA PremiumDlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

0:00 480p 0:00 0:00 0:00 NA ŻYWO00:00 00:00 0:00

5 zasad budowania CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ (Bez tłuszczu!) [Mariusz Mróz]

Name: 5 zasad budowania CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ (Bez tłuszczu!) [Mariusz Mróz]
Uploaded: 2018-09-20 19:08:35
Duration: T8M24S
Channel: Trener Mariusz Mróz

Następne wideo

anuluj

Odblokuj dostęp do 18694 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp

Dodał: Trener Mariusz Mróz

Konto zweryfikowane

Opublikowano: 2018-09-20

W dzisiejszym filmie 5 zasad budowania czystej masy mięśniowej. Trenujesz i interesuje cię czysta masa mięśniowa i nie chcesz ani grama dodatkowego tłuszczu? Oto kilka porad właśnie dla ciebie.
Pozdrawiam Trener Mariusz Mróz

Dodatkowe materiały do nagrania - tabela z pomiarami i aplikacja do monitorowania progresu do ściągnięcia tutaj :
https://www.mariuszmroz.pl/5-zasad-budowania-czystej-masy-miesniowej/

↓↓ Więcej Informacji ↓↓

Subuj - http://www.youtube.com/trenermariuszmroz?sub_confirmation=1
Instagram - @trenermariuszmroz

Suplementacja - http://www.mariuszmroz.pl/nutristore/

Indywidualna współpraca - http://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/?ref=YouTube
Więcej metamorfoz - http://www.mariuszmroz.pl/metamorfozyFB/

pokaż cały opis

0 / 5 Oceny: 0

Lubisz ten film?
Poleć go znajomym

Embed na stronę

Zgłoś naruszenie

Włącz dostęp do 18694 znakomitych filmów i seriali

w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.

Dołącz do CDA Premium

Amsterdam Vice: Początek (2019) Lektor PL premium

Porucznik Kabura Sezon 2 premium

Popek. Każda z blizn (2022) Cały film PL premium

Wesele w Toskanii (2014) Lektor PL premium

W świetle dnia (2013) Lektor PL premium

Bez paniki, z odrobiną histerii (2016) Lektor PL premium

Kobieta z piątej dzielnicy (2011) Lektor PL premium

Popek za życia (2017) Cały film PL premium

Moja walka. Mamed Khalidov (2017) Cały film PL premium

Komentarze do: 5 zasad budowania CZYSTEJ MASY MIĘŚNIOWEJ (Bez tłuszczu!) [Mariusz Mróz]

anonim87 (*.*.95.87) 2018-09-20 20:44:58 0

1. progresuj z ciężarem
2. lekki nadmiar kalorii (od 200 do 600)
3. monitoruj progres (np. co tydzień lub dwa)
4. kiedy dojdzie za dużo tłuszczu - krok w tył (analiza diety, spr kalorii, odpoczynek)
5. badania (wyniki krwi itp. - glukoza, witaminy...) Odpowiedz