00:00 w dzisiejszym odcinku 1:04 sylwester kłos 3:21 Jak je świadomy biznesmen? 12:03 metal przedsiębiorcy a dieta 14:13 depresja u Sylwestra 17:20 wino a zdrowie 20:17 żywienie w depresji 37:41 czy każdy musi jeść suple? 46:10 jak jeść zdrowo i tanio? 53:38 dieta antystresowa 1:10:09 dieta a długowieczność