Z kodem mesto10 masz 10% rabatu https://bit.ly/reishim na reishi oraz inne grzyby funkcjonalne i adaptogeny [współpraca reklamowa] Czym jest reishi (Ganoderma lucidum)? Czy reishi może być kluczem do głębokiego relaksu i lepszego snu? Jak ten grzyb funkcjonalny wspiera regenerację organizmu? Jak reishi pomaga redukować stres i napięcie? Czy reishi może wspomagać zasypianie i poprawiać jakość snu? Jak reishi wpływa na układ nerwowy i hormonalny? Jakie substancje aktywne w reishi odpowiadają za jego działanie relaksacyjne? Czy reishi naprawdę obniża poziom kortyzolu i działa jak naturalny adaptogen? Jak reishi wpływa na fazy snu i regenerację nocną? Jak reishi wspiera odporność i ogólną witalność? Co mówią badania naukowe o wpływie reishi na sen i zdrowie psychiczne? Jak dawkować reishi? Jak stosować reishi: ekstrakt, herbatę czy kapsułki? Jak wybrać najlepsze suplementy z reishi? Jakie są korzyści zdrowotne reishi? Komu reishi może najbardziej pomóc? Jakie są przeciwwskazania do stosowania reishi? Jakie właściwości sprawiają, że reishi jest nazywany grzybem nieśmiertelności? Czy reishi może być naturalnym wsparciem w walce z bezsennością i chronicznym stresem?
Wsparcie od widzów kanału jest szczególnie istotne, gdyż pozwala mi funkcjonować i dalej tworzyć niezależne treści. Bardzo serdecznie dziękuję wszystkim wspierającym mnie na Patronite i YouTube. Dołącz do tego grona i pomóż mi dalej tworzyć!
Mestosław - twórca i aktywista społeczny. Absolwent Europeistyki oraz Studium Pedagogicznego na Uniwersytecie Warszawskim. Twórca dwóch edukacyjnych kanałów na YouTube, które łącznie mają 331 000 subskrybentów. Współautor bestsellerowej książki Haj, czyli jak nie szkodzić sobie i innym. Zdobywca głównej nagrody i tytułu Twórcy Roku 2024 Influencers LIVE Awards. Członek wielu organizacji pozarządowych z zakresu redukcji szkód.
Montaż: Jan Szymański Miniaturka: Rafael Sobczyk de Sá
00:00 Wstęp 00:49 Reishi podstawy 02:38 Historia reishi 04:24 Reishi na sen i relaks 07:51 Dla kogo reishi? 08:36 Jak stosować reishi? 09:45 Dawkowanie reishi i przeciwskazania 12:38 Inne korzyści zdrowotne reishi
Wyszukiwanie odpowiedzi..
