Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17794 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Fit Kobietka
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2024-04-21

DEADLIFT SPLIT SQUAT w tym ćwiczeniu, bardzo szybko możesz poczuć pośladek i pracę nóg
.
Pamiętaj o tym wykonując to ćwiczenie
- plecy powinny być proste, a łopatki ściągnięte
- skup się na napięciu mięśni pośladka a ruch wykonuj z nóg
.
.
#fitmama #trenerka #trenerkakobiet #ćwiczenia #siłownia #gym #gymlife #pasja #sport #treningpośladków #treningwdomu

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Włącz dostęp do 17794 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Oto najlepsze ćwiczenie na podniesienie pośladków
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Logowanie