Jak rozpoznać pierwsze objawy MENOPAUZY? Czyli jakich objawów MENOPAUZY nie wolno ignorować!/ Rozmowy w dresie/ Anna Kolasinska
Dzisiaj rozmawiam z Emilią Pobiedzińską - znaną na IG jakos spauzowana.pl o tym: - jak rozpoznać pierwsze objawy menopauzy? - na jakie etapy możemy podzielić menopauzę? - ile trwa menopauza? - czym spowodowane są uderzenia gorąca? - kiedy możemy spodziewać się menopauzy? - skąd wiedzieć, że to już menopauza? - czy seks po menopauzie może być satysfakconujący? - jak wytłumaczyć swojemu partnerowi czym jest menopauza? - jak złagodzić objawy menopauzy? - jak dodatkowo zadbać o siebie podczas menopauzy? - jakie są te wczesne objawy menopauzy?
00:00:00 Intro 00:01:11 Dlaczego temat menopauzy to dalej temat tapu? 00:05:20 Stereotyp starszej kobiety. 00:15:35 Na jakie etapy dzieli się menopauza? 00:35:35 Jak złagodzić objawy menopauzy? 00:40:20 Jak rozmawiać ze swoim partnerem o menopauzie? 00:54:20 Suplementacja.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
