Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17514 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Trener Mariusz Mróz
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2024-01-01

ZGUB BRZUCH W 90 DNI:
https://sklep.mariuszmroz.pl/

DARMOWY KALKULATOR ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO:
https://sklep.mariuszmroz.pl/kalkulat...

W dzisiejszym nagraniu Co robić po redukcji - jak zacząć masę lub utrzymać formę? Najlepsza dieta i trening. Wiele osób zastanawia się jak zakończyć redukcję i co robić dalej, aby się nie zalać. Co w przypadku gdy chcesz przejść na masę, a co jeśli wolisz utrzymać swoją wagę? Czy reverse diet, czyli stopniowe zwiększanie kalorii to najlepszy sposób na wyjście z odchudzania? Z tego filmu dowiesz się jak to wszystko ogarnąć, w zależności od Twojego celu i dzięki temu osiągniesz swoją wymarzoną sylwetkę. Koniec redukcji i przejście na masę lub utrzymanie wagi nie będzie już dla Ciebie problemem. Zapraszam do oglądania, Trener Mariusz Mróz.

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz:

/ trenermariuszmroz

ROZDZIAŁY:
0:00 - Co robić po redukcji - jak zacząć masę lub utrzymać formę? Najlepsza dieta i trening
0:53 Popularna strategia na wyjście z redukcji
3:10 Jak utrzymać wagę po redukcji?
4:19 Jak się nie zalać po redukcji?
5:27 Jak przejść na masę?
7:14 Podsumowanie koniec redukcji co dalej?


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram -

/ trenermariuszmroz
Facebook -

/ trenermariuszmroz
TikTok -

/ trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał -

/ trenermariuszmroz
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 17514 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Co robić po redukcji - jak zacząć masę lub utrzymać formę? Najlepsza dieta i trening | Mariusz Mróz
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie