W dzisiejszym nagraniu przedstawię Ci skuteczne sposoby na zmotywowanie się do diety oraz ćwiczeń. Doskwiera Ci ciągły brak motywacji do schudnięcia? Chciałbyś w końcu mieć wysoką motywację do działania i schudnąć? Dowiesz się też skąd ją czerpać oraz jak zmotywować się do treningu i odchudzania nawet, gdy będzie doskwierać Ci totalny brak sił i energii. Przedstawię Ci nietypowe, mniej popularne sposoby na utrzymanie jej na wysokim poziomie. Zapraszam do oglądania, Trener Mariusz Mróz.
0:00 Brak motywacji do diety i ćwiczeń? Oto sposoby na zmotywowanie się do schudnięcia 1:21 Ważna rzecz dotycząca motywacji do odchudzania 2:37 Pierwszy sposób na to jak zmotywować się do treningu 3:28 Drugi pomysł na to skąd czerpać motywację 3:52 Trzeci sposób na brak motywacji do diety i ćwiczeń 5:24 Kolejny pomysł na wysoką motywację 6:15 Piąty sposób na zwiększenie motywacji 7:18 Szósty sposób na to jak zmotywować się do działania 8:14 Kolejna metoda na to skąd czerpać motywację 9:17 Ósmy sposób na zwiększenie motywacji do schudnięcia 10:25 Następny pomysł na dużą motywację
Wyszukiwanie odpowiedzi..
