W dzisiejszym nagraniu Owsianka jest dla koni i podnosi cukier? Jak zrobić najlepszą owsiankę na odchudzanie? powiem Ci wszystko na temat królowej fit śniadań, jaką jest owsianka. Czy jest dobra do jedzenia dla ludzi? Czy to prawda, że nie jest zdrowa i podnosi cukier? Podam Ci gotowe przepisy na najlepsze, dietetyczne owsianki, które idealnie sprawdzą się na redukcji. Znajdzie się tutaj m.in. nocna owsianka proteinowa, owsianka pieczona, taka zrobiona w 5 minut w mikrofalówce czy też budyniowa. Zobaczysz, że istnieje mnóstwo różnych sposobów, aby ją przygotować. Chcesz jeść w końcu zdrową, smaczną i szybką w przygotowaniu owsiankę na śniadanie, w dodatku z dobrym makro? W takim razie zapraszam Cię do oglądania, Trener Mariusz Mróz.
0:00 Owsianka jest dla koni i podnosi cukier? Jak zrobić najlepszą owsiankę na odchudzanie? 0:55 Czy owsianka podnosi cukier? 1:52 Kilka mitów związanych z wpływem owsianki na zdrowie 3:25 Czy owsianka powoduje tycie? 4:22 Pierwszy przepis na fit owsiankę 5:31 Drugi sposób na owsiankę na redukcji 6:14 Trzeci przepis na zdrową owsiankę 6:56 Czwarta propozycja na fit owsiankę na śniadanie 7:53 Piąty sposób na owsiankę na odchudzanie
Wyszukiwanie odpowiedzi..
