Subskrybuj nasz kanał i ruszaj się z nami! https://www.youtube.com/user/RuszsieSport
Ciężarki to najbardziej uniwersalne akcesoria do ćwiczeń. Sylwia Wiesenberg, autorka metody Tonique pokazuje, jak wykorzystać ciężarki z kolekcji Fit&Fun Empiku w swoim codziennym treningu. Wideo dzięki uprzejmości kanału Empik na YouTube (https://www.youtube.com/channel/UCIDhcD8PgvKfPZ8onDDUDWg)
Jak ćwiczyć w domu? https://www.youtube.com/playlist?list=PLMVYZXqncBWYZpslUO3Wq-vIr2GvEc7ZD
Trening bez błędów. Przysiady, wykroki, ćwiczenia na klatkę: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMVYZXqncBWanqmljGRIFey7LnTYtllmM
Wejdź na nasze serwisy:
fitness.sport.pl: http://fitness.sport.pl/fitness/0,0.html
polskabiega.pl: http://polskabiega.sport.pl/polskabiega/0,0.html
polskanarowery.pl: http://polskanarowery.sport.pl/msrowery/0,0.html
junior.sport.pl: http://www.junior.sport.pl/junior/0,0.html
triathlon.sport.pl: http://www.triathlon.sport.pl/tri/0,0.html
off.sport.pl: http://off.sport.pl/off/0,0.html
nanarty.sport.pl: http://nanarty.sport.pl/narty/0,0.html
Zalajkuj nas na Facebooku:
Rusz się: https://www.facebook.com/ruszsie
Polskabiega: https://www.facebook.com/polskabiega?fref=ts
Polska na Rowery: https://www.facebook.com/pages/Polska-na-Rowery/102186793187156?fref=ts
Na narty: https://www.facebook.com/NaNartySportPL?fref=ts
Off.sport.pl: https://www.facebook.com/offsport?fref=ts
Kategoria: Różności
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie. Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki.