W dzisiejszym filmie Jak sprawdzić poziom tkanki tłuszczowej? Ile mieć tłuszczu żeby było widać kaloryfer? Często, gdy próbuje się to samemu wyliczyć, to pojawiają się problemy. Dlatego dziś poznasz sprawdzone sposoby na to, aby obliczyć procent tkanki tłuszczowej w organizmie. Będziesz mógł skorzystać z nich, niezależnie od tego, czy jesteś na redukcji czy masie. Jeśli chcesz zmierzyć BF i sprawdzić, ile brakuje Ci do odsłonięcia mięśni brzucha, to koniecznie oglądaj to nagranie do samego końca. Zapraszam, Trener Mariusz Mróz.
0:00 Jak sprawdzić poziom tkanki tłuszczowej? Ile mieć tłuszczu żeby było widać kaloryfer? 0:50 Pierwsza metoda na sprawdzenie poziomu tłuszczu w organizmie 2:32 Kolejny sposób na to jak zmierzyć bf 3:48 Trzecia metoda obliczenia swojej tkanki tłuszczowej 5:05 Najlepsze rozwiązanie na zmierzenie poziomu tłuszczu 5:52 Jaki jest zdrowy poziom tkanki tłuszczowej?
Wyszukiwanie odpowiedzi..
