Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!
Następne wideo
anuluj
Odblokuj dostęp do 17420 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp
avatar
Dodał: Trener Mariusz Mróz
Konto zweryfikowane
Opublikowano: 2022-09-26

W dzisiejszym filmie Post przerywany - ile się chudnie i jak szybko będą efekty? Wady i zalety IF opowiem Ci o tym czy warto stosować Intermittent Fasting i czy jest on dobry na utratę nadmiaru tkanki tłuszczowej. Dowiesz się co to jest post przerywany, jak działa, jakie są jego rodzaje np. 16/8 lub 14/10, a także jak szybko następuje utrata wagi w trakcie jego stosowania. Wiele osób nie wie, co jeść na odchudzanie, dlatego stosuje okresowy post. Czy ma on jakieś skutki uboczne? Jeśli stosując go, zadajesz sobie pytanie Dlaczego nie chudnę? to koniecznie obejrzyj to nagranie do końca. Trener Mariusz Mróz.

CZAS NA TWOJĄ METAMORFOZĘ: https://sklep.mariuszmroz.pl

Subskrybuj kanał Trener Mariusz Mróz: https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos

ROZDZIAŁY:

0:00 Post przerywany - ile się chudnie i jak szybko będą efekty? Wady i zalety IF
0:36 Jak działa post przerywany?
1:09 Rodzaje postów przerywanych
2:54 Zalety IF
4:47 Wady postu przerywanego
6:20 Dlaczego nie chudniesz stosując I?


BĄDŹ NA BIEŻĄCO

Instagram - https://www.instagram.com/trenermariuszmroz/
Facebook - https://www.facebook.com/trenermariuszmroz
TikTok - https://www.tiktok.com/@trenermariuszmroz
Subskrybuj mój kanał - https://www.youtube.com/c/trenermariuszmroz/videos
Indywidualna współpraca - https://sklep.mariuszmroz.pl/konsultacje/
Metamorfozy moich podopiecznych - https://www.mariuszmroz.pl/metamorfozy/

pokaż cały opis
0 / 5 Oceny: 0
Lubisz ten film?
Poleć go znajomym
Włącz dostęp do 17420 znakomitych filmów i seriali
w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.
Komentarze do: Post przerywany - ile się chudnie i jak szybko będą efekty? Wady i zalety IF | Trener Mariusz Mróz
Autoodtwarzanie następnego wideo
on
off

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w

Logowanie