W dzisiejszym odcinku jak zacząć się odchudzać i ćwiczyć pokaże Ci krok po kroku od czego zacząć zdrowe i efektywne odchudzanie. Poznasz zasady dzięki, którym Twoje pierwsze kroki w odchudzaniu od razu przyniosą rezultaty. Musisz wiedzieć jak jeść i jak dobrać właściwe produkty, aby Twoja dieta była skuteczna. Zapraszam do oglądania Trener Mariusz Mróz.
0:00 Jak zacząć się odchudzać i ćwiczyć - 6 zasad na zdrowe i efektywne odchudzanie! 0:54 1 zasada jak zacząć odchudzanie i ćwiczyć 1:22 2 zasada jak rozpocząć odchudzanie 3:14 3 zasada od czego zacząć odchudzanie 4:15 4 zasada jak zacząć odchudzanie w domu 5:12 5 zasada jak zacząć odchudzanie krok po kroku 6:14 6 zasada jak rozpocząć odchudzanie
Wyszukiwanie odpowiedzi..
