Zmagasz się z depresją, a może ktoś z twojego otoczenia? Sięgnij po pomoc specjalistów z ePsycholodzy:) https://webep1.com/go/a7a6348cd3
To jest link afiliacyjny, Klikając w niego wspierasz mnie jako twórcę.
Czy osoby WWO są bardziej podatne na depresje? Mogą być bardziej podatne na depresje, ale są w ścisłej korelacji do zasobów, które dostały np. wychowanie. Jeżeli dziecko ww dostaje uważność, adekwatną opiekę emocjonalną itd., to może nawet lepiej sobie radzić z depresją. Jednak ponieważ generalnie w społeczeństwie rodzice nie umieją obchodzić się z wysoko wrażliwymi dziećmi to są one niezbyt dobze wyposazone i niezrozumiane.
WWO mają niską tolerancje sensoryczną, ich układ nerwowy łatwo ulega pobudzeniu, stąd łatwo się przebodźcowują. Ale jeśli są odpowiednio w dzieciństwie adekwatnie zaopiekowani, to mogą sobie radzić ponadprzeciętnie z wyzwaniami natury emocjonalnej. W takim przypadku wysoka wrażliwosć może dawać takim osobom wielką siłę
Aby chronić się przed depresją, osoby wysoko wrażliwe muszą korzystać z pozytywnych stron swojej wrażliwości np. Kreatywność, niezwykła wrażliwosć na piękno. Kontakt z przyrodą. Ważne jest żeby dbać o podstawową równowagę - ruch, sen, dobrą dietę.
Wysoko wrażliwość może stanowić wielką słabość, ale także wielką siłę. W filmiku wymieniam jakie zasoby są potrzebne.
Mam na imię Kasia, mam 158 cm wzrostu, mieszkam w Gdyni. Z wykształcenia pedagog, mam piątkę dzieci. Wiele lat spędziłam w terapii pedagogicznej, pracując z dziećmi, które miały problemy z czytaniem oraz byłam trenerem szybkiego czytania i technik pamięciowych. Moje ulubione tematy to: indywidualne podejście do dzieci, nastolatki, rozwój osobisty, dysfunkcje w rodzinie.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
