Jak pokonać wstyd ?

Zmagasz się z depresją, a może ktoś z twojego otoczenia? Sięgnij po pomoc specjalistów z ePsycholodzy:)
https://webep1.com/go/a7a6348cd3

To jest link afiliacyjny, Klikając w niego wspierasz mnie jako twórcę.

Czy osoby WWO są bardziej podatne na depresje?
Mogą być bardziej podatne na depresje, ale są w ścisłej korelacji do zasobów, które dostały np. wychowanie.
Jeżeli dziecko ww dostaje uważność, adekwatną opiekę emocjonalną itd., to może nawet lepiej sobie radzić z depresją. Jednak ponieważ generalnie w społeczeństwie rodzice nie umieją obchodzić się z wysoko wrażliwymi dziećmi to są one niezbyt dobze wyposazone i niezrozumiane.

WWO mają niską tolerancje sensoryczną, ich układ nerwowy łatwo ulega pobudzeniu, stąd łatwo się przebodźcowują. Ale jeśli są odpowiednio w dzieciństwie adekwatnie zaopiekowani, to mogą sobie radzić ponadprzeciętnie z wyzwaniami natury emocjonalnej.
W takim przypadku wysoka wrażliwosć może dawać takim osobom wielką siłę

Aby chronić się przed depresją, osoby wysoko wrażliwe muszą
korzystać z pozytywnych stron swojej wrażliwości np. Kreatywność, niezwykła wrażliwosć na piękno. Kontakt z przyrodą.
Ważne jest żeby dbać o podstawową równowagę - ruch, sen, dobrą dietę.

Wysoko wrażliwość może stanowić wielką słabość, ale także wielką siłę.
W filmiku wymieniam jakie zasoby są potrzebne.

MAIL/ COLLABORATION:
k.sawickam@wp.pl

ZNAJDŹ MNIE W SIECI:
Facebook: https://www.facebook.com/Rodzinne-puzzle-650720031761750/
Tik Tok: https://www.tiktok.com/@kasiasawicka.pl?
Instagram: https://instagram.com/kasia.sawicka.pl?igshid13abc36wz0g79

Link do kursu dla mam oczekujących pierwszego dziecka i nie tylko...
https://kasiasawicka.pl/ciaza-i-pierwsze-dziecko-czyli-co-kazda-mama-powinna-wiedziecMój

sklep z moimi kursami: https://kasiasawicka.pl


NAJPOPULARNIEJSZE FILMY:

Toksyczni ludzie:
https://www.youtube.com/watch?viGiz1dYdlZI&t43s

Toksyczny Narcyz:
https://www.youtube.com/watch?v7OthnI1rJks&t1s

Osobowość BORDERLINE:
https://www.youtube.com/watch?vlonpoFiJkMM&t6s

SERIA DLA RODZICÓW:
https://www.youtube.com/watch?vcb4Lsw21UTY&listPL5An1LU_BDO6Lo_XAf-BvRCzHTkCo2y-i


Mam na imię Kasia, mam 158 cm wzrostu, mieszkam w Gdyni. Z wykształcenia pedagog, mam piątkę dzieci. Wiele lat spędziłam w terapii pedagogicznej, pracując z dziećmi, które miały problemy z czytaniem oraz byłam trenerem szybkiego czytania i technik pamięciowych. Moje ulubione tematy to: indywidualne podejście do dzieci, nastolatki, rozwój osobisty, dysfunkcje w rodzinie.