#zupa

Do przygotowania kremu będziemy potrzebować:
Brokuł 500g
Marchewka
Cebula
Litr bulionu warzywnego
Masło Klarowane
Prażone Migdały

Cebule musimy obrać i pokroić w kostkę po czym ją zeszklić.
Brokuły rozdrabniamy, koronkę na różyczki a łodygę kroimy na mniejsze kawałki.
Kiedy będzie już zarumieniona dodajemy bulion, brokuły oraz marchewkę.
Dorzucamy liść laurowy, 3 ziarenka ziela angielskiego.
Gotujemy 20 minut na małym ogniu.
Wyjmujemy liść oraz ziarenka, dorzucamy łyżkę masła i blendujemy na jednolitą konsystencję, wcześniej wyjmując 3 różyczki brokuła do ozdoby.
Wylewamy zupę do miseczek i dekorujemy różyczkami brokuła oraz posypujemy prażonym migdałem.
Smacznego!03:20 13 03:20Krem z Brokuła 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

Zachęcam do Pobrania Bezpłatnej Książki z Przepisami!
https://www.slodki.com.pl/prezent

No i stało się! Witam na odświeżonym kanale Słodki Jutub!
Na kanale będę pokazywał, zdrowsze, bardziej wartościowe ciasta, desery oraz inne dania.
Wierzę, że łatwiej Wam przygotować ulubione rzeczy w zdrowszym stylu!01:10 27 01:10Kulki Serowe! zdrowe 720p 720p

Dodał: slodki_jutub

Witam na LIVE dla podopiecznych! 
Dzisiaj robimy LIVE z przepisami z wykorzystaniem produktów!
Wierzę, że łatwiej Wam przygotować ulubione rzeczy w zdrowszym stylu!

Nie masz jeszcze swojego Trenera? Napisz do mnie:
Instagram slodki_jutub
biuro@slodki.com.pl18:40 39 18:40LIVE! Ciasto Czekoladowe z Gruszką 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

Witam na LIVE dla podopiecznych! 
Dzisiaj robimy LIVE z przepisami z wykorzystaniem produktów!
Wierzę, że łatwiej Wam przygotować ulubione rzeczy w zdrowszym stylu!

Nie masz jeszcze swojego Trenera? Napisz do mnie:
Instagram slodki_youtube
biuro@slodki.com.pl15:15 32 15:15LIVE! Dyniowe Muffinki i Dyniowa Kawa 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

Witam na LIVE!
Wierzę, że łatwiej Wam przygotować ulubione rzeczy w zdrowszym stylu!

Nie masz jeszcze swojego Trenera? Napisz do mnie:
Instagram slodki_jutub
biuro@slodki.com.pl23:45 27 23:45LIVE! Robimy Sushi 720p 720p

Dodał: slodki_jutub

Witam na LIVE dla podopiecznych! 
Dzisiaj robimy LIVE z przepisami z wykorzystaniem produktów!
Wierzę, że łatwiej Wam przygotować ulubione rzeczy w zdrowszym stylu!

Nie masz jeszcze swojego Trenera? Napisz do mnie:
Instagram slodki_youtube
biuro@slodki.com.pl16:05 55 16:05LIVE! Tarta Tatin 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

Witam na LIVE dla podopiecznych! 
Dzisiaj robimy LIVE z przepisami z wykorzystaniem produktów!
Wierzę, że łatwiej Wam przygotować ulubione rzeczy w zdrowszym stylu!

Nie masz jeszcze swojego Trenera? Napisz do mnie:
Instagram slodki_jutub
biuro@slodki.com.pl00:50 37 00:50LIVE! Test

Dodał: slodki_jutub

02:10 59 02:10Lody Arbuzowe 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

Chcesz skorzystać z Bezpłatnej Konsultacji?
https://forms.gle/bCFNS2gDzPJRuyNF7

Moje IG
Instagram slodki_gotuje
Strona
https://www.slodki.com.pl

Makaron z ciecierzycy z pesto z pietruszki. 

Makaron z ciecierzycy 100% 150 g
Ząbek czosnku 2 sztuki
Natka pietruszki
Parmezan, Szafir, ma być twardym serem.
Olej 50 ml.

Czosnek obieramy i wrzucamy do pojemnika od blendera. Natkę pietruszki odkrawamy łodygę i wrzucamy do pojemnika. Kawałek sera dorzucamy do pojemnika. 
Dolewamy olej i blendujemy. 

Makaron z ciecierzycy gotujemy. 
Podajemy na ciepło razem ze startym serem. Smacznego!03:35 103 03:35Makaron z Pesto

Dodał: slodki_jutub

Chcesz zadbać o zdrowie, zgubić wagę lub przybrać?
https://www.facebook.com/groups/jemzdrowie/

Moje IG
Instagram slodki_gotuje
Strona
https://www.slodki.com.pl

Do przepisu użyłem makaronu roślinnego z grochu. 
Por 1 duży
Cebula 1 średnia
Mleczko kokosowe 4 łyżeczki
Jogurt gęsty 100 g
Sól i Pieprz 

Por pokroić na pół i na 2 mm paski. Cebulę obrać i pokroić w piórka. 
Na patelnię rozgrzać mleczko kokosowe i smażyć por z cebulą na miękko. Doprawić solą pieprzem i czosnkiem (jeżeli chcesz). 
Do kielicha blendera dodać por i jogurt.

Podawać z makaronem i łososiem.05:15 55 05:15Makaron z sosem porowym 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

#mangolassi

Do przygotowania Mango Lassi będziemy potrzebować.

Dojrzałe mango lub pulpę mango z puszki
Puszkę mleka kokosowego
50 ml mleka ryżowego
Sok z połowy cytryny

Mango obieramy i wyduszamy lub wlewamy do miski pulpę.
Dodajemy mleko kokosowe oraz mleko ryżowe.
Wyciskamy cytrynę do masy. Blendujemy i gotowe :)
Smacznego!01:54 41 01:54Mango Lassi - Szybkie i Pyszne 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

Zachęcam do Pobrania Bezpłatnej Książki z Przepisami!
https://www.slodki.com.pl/prezent

No i stało się! Witam na odświeżonym kanale Słodki Jutub!
Na kanale będę pokazywał, zdrowsze, bardziej wartościowe ciasta, desery oraz inne dania.
Wierzę, że łatwiej Wam przygotować ulubione rzeczy w zdrowszym stylu!01:32 32 01:32Marchewkowe! zdrowe 720p 720p

Dodał: slodki_jutub

Live z Wielkanocy na którym robiliśmy Mazurka.
01.04.202115:33 23 15:33Mazurek - LIVE - Herbalife Nutrition 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

01:00 25 01:00MiniTorcik @herbalife

Dodał: slodki_jutub

Jestem Super01:00 64 01:00Muffinki 1080p 1080p

Dodał: slodki_jutub

Proteinowe Muffinki z ciecierzycy! 
@atodobre i kod rabatowy: slodkijutub5 
Jeszcze przed świetami dojdzie do Was!

Zapraszam po więcej przepisów i inspiracji na Instagram: slodki_jutub

Pomagam ludziom w zgubieniu wagi!02:27 44 02:27Muffinki Przekąskowe

Dodał: slodki_jutub

#jumpropemusicchallange by jem.zdrowie

Na codzień zajmuję się zmianą nawyków żywieniowych i pomaganiu ludziom osiągać ich cele jak gubić kilogramy czy zbudować mięśnie, poprawić samopoczucie i energię. 

Teraz postanowiłem dodać do 80% odżywiania  te 20% aktywności i pomóc właśnie też w ten sposób robiąc to w sposób w jaki każdy może i lubi.

Obejrzyj film żebyś był na bieżąco i zaczynaj razem ze mną 03:28 46 03:28Muzyczna Skakanka 002

Dodał: slodki_jutub