+ Napisz wiadomość
23940 odsłon wideo
Dołączył(a): 2020-02-20
Foldery
Nowo dodane filmy
Dwa tygodnie na szlaku z ciężkim plecakiem to niesamowita przygoda, ale również niemałe wyzwanie. Rozmawiamy o życiu na szlaku, jak rozstawić namiot, o sprzęcie, o kontuzjach, jak wygląda długodystansowy szlak w Szwajcarii i czy spotkałam dzikie zwierzęta. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl #wędrówka #szlakdługodystansowy #szlakgórski01:55:21 176 01:55:21313 km NA GÓRSKIM SZLAKU (LIVE) 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Krowy powróciły na szwajcarskie pastwiska, a ja chodząc po górskich szlakach przygotowyuję się na wędrówkę po długodystansowym szlaku. Czeka na mnie 300 km, które oczywiście Wam zrelacjonuję. Trzymajcie kciuki! :) Kanał Agnieszki: wędrowczyni długodystansowa @Agnieszka Zebra Dziadek Mój ekwipunek: - plecak 20l https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-plecak+turystyczny+mh500+20l+quechua#crid358051&pid13984 - buty Altra https://www.ceneo.pl/90772009#crid446804&pid13984 - kije trekingowe https://www.ceneo.pl/87050674#cid21493&crid432806&pid13984 - skarpety merino https://www.ceneo.pl/Moda;szukaj-skarpety+icebreaker+hike+light+crew#crid446805&pid13984 - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/93761821#crid387579&pid13984 - polar turystyczny: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-quechua+polar+mh520+damski#crid401807&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merino: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - spodnie turystyczne damskie: https://www.ceneo.pl/93707829#crid357955&pid13984 - zegarek sportowy: https://www.ceneo.pl/;szukaj-garmin+vivoactive+3#crid402142&pid13984 - termos https://www.ceneo.pl/87050674#crid432806&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #krowy #szwajcaria #szlak25:15 99 25:15WIELKI POWRÓT KRÓW 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Moja pierwsza Wielkanoc w Alpach oraz kolejna wycieczka w wakacyjnym kantonie Szwajcarii, czyli w Ticino. Tym razem pozwiedzamy Locarno i jego okolice. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid1398413:52 101 13:52A może by TUTAJ ZAMIESZKAĆ? 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Dziś na obiad proponuję leśną pizzę. Pokażę Ci krok po kroku jak ją przygotować i jak zrobić leśny piekarnik. Oprócz tego odpowiem na często pojawiające się pytanie, czy palenie ognisk w Szwajcarii jest legalne. Zapraszam do wspólnego gotowania w lesie. Mój ekwipunek: - plecak 40l: https://www.ceneo.pl/95364359#crid440828&pid13984 - karimata: https://www.ceneo.pl/29294873#crid425286&pid13984 - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/93761821#crid387579&pid13984 - polar turystyczny: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-quechua+polar+mh520+damski#crid401807&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merynos: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - spodnie turystyczne damskie: https://www.ceneo.pl/93707829#crid357955&pid13984 - nóż: https://www.ceneo.pl/50603801#crid440830&pid13984 - deska do krojenia - kubek tytanowy 650 ml: https://s.click.aliexpress.com/e/_AsiGbN - butelka na wodę 1,5l: https://www.ceneo.pl/52304057#crid359211&pid13984 - piła - rękawice robocze - ruszt od grila - patelnia - łopatka kuchenna - folia alumuniowa - papier do pieczenia - ręcznik kuchenny Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #pizza #przepis #ognisko21:49 113 21:49Jak zrobić dobrą PIZZĘ NA OGNISKU? 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Sanki są tylko dla dzieci!!! Czyżby? Zabieram Was na szlak saneczkowy z przepięknymi widokami na Alpy Berneńskie, w samym sercu Szwajcarii. Zaczynamy w górskiej miejscowości Grindelwald, wjeżdżamy gondolą na szczyt First (2167 m n.p.m.) i pieszo wspinamy się na Faulhorn (2681 m n.p.m.), aby zjechać aż 11 km na sankach. Zapraszam na film. Szlak saneczkowy Big Pintenfritz: https://grindelwald.swiss/en/winter/tracks/longest-sledging-run-in-the-world-big-pintenfritz-no-50/ Mój ekwipunek: - sanki: wypożyczone w Grindenwald za 10 CHF - kask narciarski - plecak 20l: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-plecak+turystyczny+mh500+20l+quechua#crid358051&pid13984 - opaska na głowę: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-opaska+narciarska+timeless#crid387578&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merynosa: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/93761821#crid387579&pid13984 - polar: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-quechua+polar+mh520+damski#crid401807&pid13984 - spodnie: https://www.ceneo.pl/93707829#crid357955&pid13984 - zegarek sportowy: https://www.ceneo.pl/;szukaj-garmin+vivoactive+3#crid402142&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid1398415:52 114 15:52NAJDŁUŻSZY NA ŚWIECIE szlak saneczkowy 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Szlak na kanion Creux du Van w zimowej scenerii. Czy pogoda w Szwajcarii będzie tym razem łaskawa? ;) zdjęcie kanionu Creux du Van: autor Loris 85 https://commons.wikimedia.org/wiki/File:2014-03-30_-_Creux_du_Van_173128.jpg Mój ekwipunek: - rakiety śnieżne SH500: https://www.ceneo.pl/89787884#crid414472&pid13984 - kijek trekingowe: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-kijki+trekingowe+black+diamond+carbon+flz#crid432804&pid13984 - plecak 20l: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-plecak+turystyczny+mh500+20l+quechua#crid358051&pid13984 - opaska na głowę: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-opaska+narciarska+timeless#crid387578&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merynosa: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/93761821#crid387579&pid13984 - polar: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-quechua+polar+mh520+damski#crid401807&pid13984 - spodnie: https://www.ceneo.pl/93707829#crid357955&pid13984 - zegarek sportowy: https://www.ceneo.pl/;szukaj-garmin+vivoactive+3#crid402142&pid13984 - termos: https://www.ceneo.pl/87050674#crid432806&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #zima #szwajcaria #creuxduvan12:23 81 12:23prawie JAK NA BIEGUNIE 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Góry zimą to prawdziwe piękno. Tym razem zabieram Was na szczyt bardzo popularnej góry w Szwajcarii, zwanej królową gór, czyli Rigi. Miłego oglądania :) 150 rocznica kolei zębatej Rigi-Vitznau, bilety: https://www.rigi.ch/Rigi/offer/detail/150th-Anniversary-unique-journey-with-steam-train-No-7-TDS00020012769663208?langen Dzienny bilet na pociągi w Szwajcarii: https://www.sbb.ch/en/travelcards-and-tickets/tickets-for-switzerland/1-day-travelpass/saver-day-pass.html Mój ekwipunek: - plecak 20l: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-plecak+turystyczny+mh500+20l+quechua#crid358051&pid13984 - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/93761821#crid387579&pid13984 - polar turystyczny: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-quechua+polar+mh520+damski#crid401807&pid13984 - opaska na głowę: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-opaska+narciarska+timeless#crid387578&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merynos: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - spodnie turystyczne damskie: https://www.ceneo.pl/93707829#crid357955&pid13984 - zegarek sportowy: https://www.ceneo.pl/;szukaj-garmin+vivoactive+3#crid402142&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #góry #szwajcaria #rigi11:13 126 11:13KRÓLOWA GÓR i jej dziki lud 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Zabieram Was do lasu na zimowe ognisko, żeby podsumować ostatni rok. 2020 był wyjątkowy, dlatego opowiem Wam, co się u mnie działo poza kamerą oraz czego się w tym roku nauczyłam. 00:00 Wstęp, idziemy do lasu 02:30 Co to jest Rösti? 05:04 Przygotowywanie ogniska 07:07 Co działo się u mnie w 2020? 07:23 Rok bez podróżowania 08:50 Zimne prysznice 11:22 Dzienny limit kroków 13:08 Kontrola czasu w telefonie 16:35 Tworzenie dobrych nawyków 17:46 Co to są mini nawyki? 20:43 Gotowanie 21:17 Podsumowanie Książki: Siła Nawyku: https://www.ceneo.pl/Ksiegarnia;szukaj-si%C5%82a+nawyk+duhigg#cid21493&crid424845&pid13984 Mininawyki: https://www.ceneo.pl/Ksiegarnia;szukaj-stephen+guise+mininawyki#cid21493&crid424846&pid13984 Monitorowanie czasu w telefonie: Android - Najnowsze wersje telefonów z posiadają aplikację Cyfrowa równowaga. IOS - Ustawienia - Czas przed ekranem. Jeśli nie był włączony, musisz go aktywować. Przykładowe aplikacje: Screen Time - Limit phone usage & Stay focused, OurPact, AppDetox. Mój ekwipunek: - plecak 20l: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-plecak+turystyczny+mh500+20l+quechua#crid358051&pid13984 - karimata: https://www.ceneo.pl/29294873#crid425286&pid13984 - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/93761821#crid387579&pid13984 - polar turystyczny: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-quechua+polar+mh520+damski#crid401807&pid13984 - opaska na głowę: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-opaska+narciarska+timeless#crid387578&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merynos: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - spodnie turystyczne damskie: https://www.ceneo.pl/93707829#crid357955&pid13984 - zegarek sportowy: https://www.ceneo.pl/;szukaj-garmin+vivoactive+3#crid402142&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 Canon G7X Mark II https://www.ceneo.pl/Fotografia;szukaj-canon+g7+x+mark+ii#crid425285&pid13984 #ognisko #podsumowanie2020 #las25:37 109 25:37OGNISKO NA ŚNIEGU - podsumowanie roku 2020 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Rakiety śnieżne to moje zimowe odkrycie. Czy jest to trudny sport zimowy? Absolutnie nie! Potrzebujecie tylko rakiety, kijki oraz odrobinę dobrej kondycji i chęci. Szwajcaria oferuję sporo tras specjalnie przygotowanych pod rakiety śnieżne, dlatego tej zimy korzystam z nich jak najwięcej.Co zając amerykański ma wspólnego z rakietami śnieżnymi? Odpowiedź na to pytanie znajdziecie w filmie. Miłego oglądania. Zdjęcia: Snowshoe Hare (Lepus americanus), white morph, Shirleys Bay, Ottawa, Ontario, Canadaanada. autor: D. Gordon E. Robertson Snowshoe hares in winter - https://www.youtube.com/watch?vXvzyMyCI59g (Michael Quinton) Ancient Ojibwa tradition: The Snowshoe Dance, performed at the first snowfall every year since time immemorial. By George Catlin 1835. Mój ekwipunek: - rakiety śnieżne: https://www.ceneo.pl/89787884#crid414472&pid13984 - kijek trekingowe leki - plecak 20l: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-plecak+turystyczny+mh500+20l+quechua#crid358051&pid13984 - opaska na głowę: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-opaska+narciarska+timeless#crid387578&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merynos: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/93761821#crid387579&pid13984 - termos: https://amzn.to/2ZLpWph Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #alpy #szwajcaria #rakietyśnieżne09:35 98 09:35IDZIEMY NA RAKIETY! 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Najlepsze filmy
Ktoś chętny na weekend we Włoszech nad jeziorem COMO? Jeżeli nie masz pomysłu na na swoje mini wakacje, ten film jest dla Ciebie. Kemping 1- https://www.rivabellalecco.it Kemping 2- https://www.campingspiaggia.com/en/ Podsumowanie kosztów za 2 osoby, 2 noce, opcja KEMPING: - bilety lotnicze z i do Polski około 50 EUR - pociąg z i na lotnisko 14,4 EUR - nocleg 50 EUR - prom do i z Bellagio 33,2 EUR - pizza + piwo 6,6 EUR - obiad w restauracji 25 EUR - zakupy w supermarkecie 15 EUR - 4 kawy 5 EUR RAZEM 199,2 EUR Podsumowanie kosztów za 2 osoby, 2 noce, opcja HOSTEL: - bilety z Polski około 50 EUR - pociąg z/na lotnisko 14,4 EUR - prom do i z Bellagio 33,2 EUR - nocleg 80 EUR - pizza + piwo 6,6 EUR - obiad w restauracji 25 EUR - zakupy w supermarkecie 15 EUR - 4 kawy 5 EUR RAZEM: 229,2 EUR Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #como #morsowanie #włochy09:59 50 09:59JESTEM MORSEM!? - pomysł na weekend we Włoszech 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Zacznijmy spokojnym spacerem w dolinie Lauterbrunnen, a potem zabieram Was na via Ferratę. Wytłumaczę co to za trasa i jaki sprzęd jest niezbędny, aby się na taką trasę wybrać. Via ferrata prowadzi z Mürren do Gimmelwald. Wymaga odrobiny odwagi i z pewnością braku lęku wysokości. Oferuje mnóstwo emocji i niemałą dawkę adrenaliny. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #Szwajcara #Lauterbrunnen #viaferrata11:51 48 11:51NAJPIĘKNIEJSZE MIEJSCE W SZWAJCARII - Lauterbrunnen i via ferrata Mürren-Gimmelwald 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Moja przygoda w Maroku. Czy warto jechać do islamskiego kraju w czasie Ramadanu? Dlaczego trzymam dokumenty w majtkach i czy turysta podczas świętego miesiąca chodzi głodny? Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #maroko #ramadan #afryka11:02 47 11:02Głodny turysta podczas Ramadanu ? - MAROKO 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Jeżeli nie znasz angielskiego - włącz napisy. Po raz pierwszy w moim filmie pojawia się gość, i to nie byle jaki gość, bo prosto z Korei Południowej. Yi próbuje, jak smakują polskie słodycze i ocenia co najbardziej jej smakuje. Sezamki, chałwa, delicje czy ptasie mleczko? Oprócz słodyczy próbujemy również Soplicy o smaku orzecha włoskiego - czyli robimy polskie Malibu. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy Muzyka: https://www.bensound.com #polskiesłodycze #testujemy #testsłodyczy10:19 161 10:19KOREANKA TESTUJE POLSKIE SŁODYCZE 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Przeżyjmy to razem :) Wodstock 2017 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #polandrock #woodstock #festiwal05:39 52 05:39Najlepszy festiwal świata, czyli dlaczego kocham WOODSTOCK 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

https://www.siepomaga.pl/hot16challenge Hot16challenge to wyzwanie polegające na nagraniu 16 wersów i nominowaniu kolejnych osób do akcji, które mają stworzyć swój kawałek w 72 godziny. Druga edycja legendarnej rapowanej akcji to nie tylko nagrywanie muzyki, ale również pomoc w walce z koronawirusem. Wraz z #hot16challenge2 ruszyła zbiórka - Beef z koronawirusem #hot16challenge dla Siepomaga.pl. Zarówno nominowani jak i fani mogą wpłacać pieniądze na pomoc pracownikom służby zdrowia w walce z Koronawirusem. Zbiórka dostępna jest pod adresem: http://siepomaga.pl/hot16challenge. Całą akcję można śledzić na stronie hot16challenge.network. Hot16challenge is an initiative for rappers and singers. Idea of the action is to record one verse including 16 bars, publish it and then nominate four more artists who have 72 hours to reply. Main goal of Hot16challenge is to activate as many artists as possible and to mobilize firstly hip-hop industry, then hopefully whole music industry to help fight COVID-19 by music. Hot16challenge participants and their fans as well can donate to link or any charity campaign in fight with coronavirus. Six years ago, #hot16challenge went viral as an artist-to-artist movement. Now were launching a sequel, but with a charitable twist and going worldwide. Official Site: http://hot16challenge.network NOMINUJĘ: @Słucham Gadam @Planeta Abstrakcja @Szybkie Podróże @Kołem Się Toczy @Bushcraftowy muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 #Hot16Challenge201:15 150 01:15jaknajwiecej.pl #HOT16CHALLENGE2 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Szlak na kanion Creux du Van w zimowej scenerii. Czy pogoda w Szwajcarii będzie tym razem łaskawa? ;) zdjęcie kanionu Creux du Van: autor Loris 85 https://commons.wikimedia.org/wiki/File:2014-03-30_-_Creux_du_Van_173128.jpg Mój ekwipunek: - rakiety śnieżne SH500: https://www.ceneo.pl/89787884#crid414472&pid13984 - kijek trekingowe: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-kijki+trekingowe+black+diamond+carbon+flz#crid432804&pid13984 - plecak 20l: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-plecak+turystyczny+mh500+20l+quechua#crid358051&pid13984 - opaska na głowę: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-opaska+narciarska+timeless#crid387578&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merynosa: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/93761821#crid387579&pid13984 - polar: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-quechua+polar+mh520+damski#crid401807&pid13984 - spodnie: https://www.ceneo.pl/93707829#crid357955&pid13984 - zegarek sportowy: https://www.ceneo.pl/;szukaj-garmin+vivoactive+3#crid402142&pid13984 - termos: https://www.ceneo.pl/87050674#crid432806&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #zima #szwajcaria #creuxduvan12:23 81 12:23prawie JAK NA BIEGUNIE 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Po roku noszenia butów typu barefoot, czyli butów minimalistycznych opowiadam Wam, jakie przyniosły mi one korzyści oraz dlaczego zdecydowałam się nie nosić już innych butów. Jak takie buty wpływają na postawę oraz na nasze stopy... Wesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/jaknajwiecejpl Moje buty: Merrel Vapor Glove https://www.ceneo.pl/;szukaj-merrel+vapor+glove+4#cid21493&crid495939&pid13984 Merrel Trail Glove https://www.ceneo.pl/;szukaj-merrel+trail+glove#crid495943&pid13984 Vivobarefoot Primus Trail https://www.ceneo.pl/;szukaj-vivobarefoot+primus+trail#crid495940&pid13984 Altra Lone Peak https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-altra+lone+peak#crid495941&pid13984 Altra Timp https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-altra+timp#crid495942&pid13984 Dawka wiedzy: Historia butów (film po angielsku): https://www.youtube.com/watch?vx_rDFa6kZfI Stopa podczas biegania (film po angielsku): https://www.youtube.com/watch?vqoA1-dY4dgs Jak zacząć biegać w płaskich butach (film po angielsku): https://www.youtube.com/watch?vnSuqDiW4pYQ Aspekt obuwia minimalistycznego w kontekście zmian parametrów mechaniki chodu (artykuł po polsku): http://www.ips.lodz.pl/sites/default/files/aspekt_obuwia_minimalistycznego_w_kontekscie_zmian_parametrow_mechaniki_chodu.pdf Barefoot vs common footwear: A systematic review of the kinematic, kinetic and muscle activity differences during walking (artykuł po angielsku):https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0966636215004993 Moje ulubione ćwiczenia: Ćwiczenia korygujące skręconą miednicę: https://www.youtube.com/watch?v4Z0ghZ8zwd4 Joga na odcinek lędźwiowy: https://www.youtube.com/watch?v8R2HTKI68WA Jak zacząć biegać w płaskich butach: https://www.youtube.com/watch?vnSuqDiW4pYQ&t Oczywiście to tylko wybrane filmy i artykuły i polecam poszukać więcej wiedzy na własną rękę. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #barefoot #butyminimalistyczne #minimalizm16:12 338 16:12Pozbyłam się wszystkich butów BAREFOOT 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

To miał być typowo męski wędrowny wypad na szlak Haute Route, wiodący przez Francję oraz Szwajcarię. Dołączając do ekipy moich Patronów ten plan jednak nie do końca im się udał. Spędziłam z nimi niemal 3 dni, idąc fragment kultowego alpejskiego szlaku, który wiedzie spod samego Mount Blanc, aż pod Matterhorn. Podczas tej wędrówki mieliśmy najlepszy na świecie widok z namiotu. Jeden z najlepszych w moim życiu. Dzięki za wspólną przygodę Wesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/jaknajwiecejpl Sławek poleca: worek do prania https://bit.ly/3TYaKiK Mój ekwipunek: - plecak bez stelaża https://s.click.aliexpress.com/e/_ASZZLG - namiot jednoosobowy: https://s.click.aliexpress.com/e/_A0N0Bm - materac Thermarest Neoair Xlite (w linku starsza wersja mojego) https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-thermarest+neoair+xlite#cid21493&crid452989&pid13984 - materac Klymit https://www.ceneo.pl/84285205#crid527930&pid13984 - kijki trekingowe: https://www.ceneo.pl/Trekking_i_Nordic_Walking;szukaj-black+diamond+distance+flz#crid527975&pid13984 - śpiwór Pajak Radical 4Z https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-pajak+%C5%9Bpiw%C3%B3r+radical#cid21493&crid500066&pid13984 - buty Altra Lone Peak 4 (poprzednie) https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-altra+lone+peak+damskie#cid21493&crid481292&pid13984 - buty Altra Lone Peak 5 https://www.ceneo.pl/Bieganie;szukaj-altra+one+peak+5#crid527931&pid13984 - długie spodnie: https://www.ceneo.pl/103407591#crid481289&pid13984 - krótkie spodenki: https://www.ceneo.pl/102742709#crid481305&pid13984 - bluza merino:https://www.ceneo.pl/96635526#crid481299&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merino: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - koszulka trekingowa z krótkim rękawem z wełny merino: https://www.ceneo.pl/105606637#crid481302&pid13984 - getry merino do spania: https://www.ceneo.pl/87737557#cid21493&crid481306&pid13984 - skarpety merino https://www.ceneo.pl/Moda;szukaj-skarpety+icebreaker+hike+light+crew#crid446805&pid13984 - biustonosz merino: https://www.ceneo.pl/;szukaj-icebreaker+racerbrack#crid503528&pid13984 - majtki merino: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-icebreaker+majtki+damskie#crid503526&pid13984 - czapka merino: https://www.ceneo.pl/93801063#crid481297&pid13984 - bandana trekingowa https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj--bandana+trekkingowa+trek+500+merino+forclaz#cid21493&crid358045&pid13984 - chustka z daszkiem (decathlon, aktualnie niedostępna) ta jest dość podobna https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-czapka+z+daszkiem+mt900+forclaz#crid503530&pid13984 - kurtka wodoodporna: nie wiem jaka, kupiłam używaną ;) - spodnie wodoodporne: https://www.ceneo.pl/93793346#crid481301&pid13984 - skarety wodoodporne: https://www.ceneo.pl/Moda;szukaj-skarpety+sealskinz#crid481291&pid13984 - rękawice przeciwdeszczowe: https://www.ceneo.pl/93818844#crid503536&pid13984 - zegarek sportowy (poprzedni) https://www.ceneo.pl/;szukaj-garmin+vivoactive+3#crid402142&pid13984| - zegarem sportowy aktualny https://www.ceneo.pl/Bieganie;szukaj-garmin+felix+6s#crid527932&pid13984 - menażka https://www.ceneo.pl/75303231#cid21493&crid452988&pid13984 - kubek https://s.click.aliexpress.com/e/_AsiGbN - bukłak na wodę: https://www.ceneo.pl/75303049#cid21493&crid482083&pid13984 - nóż opinel https://www.ceneo.pl/43965004#cid21493&crid358117&pid13984 - kartusz https://www.ceneo.pl/Turystyka;szukaj-kartusze+gazowe#cid21493&crid359212&pid13984 - palnik https://www.ceneo.pl/99963098#crid453102&pid13984 - powerbank https://www.ceneo.pl/90097211#cid21493&crid452990&pid13984 - kleszczołapka https://www.ceneo.pl/;szukaj-kleszczo%C5%82apka#cid21493&crid359213&pid13984 - koc NRC https://www.ceneo.pl/;szukaj-folia+nrc#cid21493&crid359214&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #góry #szwajcaria #szlak22:11 152 22:11ZRUJNOWAŁAM męski WYPAD 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Chcesz dołączyć do grupy Patronów? https://patronite.pl/jaknajwiecejpl A może kawa? https://buycoffee.to/jaknajwiecej.pl Podróżowałam 2 tygodnie po Jordanii lokalnymi autobusami. Czy oceniam ten kraj jako bezpieczny dla podróżującej samotnie kobiety? Zapraszam do oglądania. muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 #jordania #petra #wadirum38:09 127 38:09Podróżuję SAMA po arabskim kraju! Czy jest bezpiecznie? 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Chcesz dołączyć do grupy Patronów? https://patronite.pl/jaknajwiecejpl A może kawa? https://buycoffee.to/jaknajwiecej.pl Via Ferrata Tierbergli: https://www.sac-cas.ch/en/huts-and-tours/sac-route-portal/tierberglihuette-sac-2147000269/via-ferrata/tierbergli-via-ferrata-674/ Mój sprzęt na Via Ferraty: Uprząż wspinaczkowa: https://www.ceneo.pl/93782411#crid533284&pid13984 Lonża: https://www.ceneo.pl/130024201#crid533285&pid13984 Kask: https://www.ceneo.pl/93782912#crid533286&pid13984 Rękawice: https://www.ceneo.pl/93783778#crid533287&pid13984 muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 montaż: Jordan Koman #viaferrata #alpy #szwajcaria15:56 83 15:56Nieziemskie widoki na lodowiec! Via Ferrata Tierbergli 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

00:09 25 00:09Co najgorsze jest na szlaku?

Dodał: jaknajwiecej

Najczęściej oglądane filmy na kanale jaknajwiecej.pl
Testuję na rzece mój nowy pompowany kajak. Zapraszam Was na mini spływ rzeką Aare, nad którą mieszkam w północnej części Szwajcarii. Kajak: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-intex+k2+kajak#crid337263&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #kajak #biwak #szwajcaria12:10 743 12:10Biwak z kajakiem w czasie pandemii 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Moje pierwsze podsumowanie roku. Zobaczmy co może zdarzyć się przez rok życia i czego Wam oraz sobie życzę na nadchodzący 2020. Miłego oglądania. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiece... Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy Moje filmy z 2019 roku: Pociągiem po Szwajcarii: https://www.youtube.com/watch?vETftM-Kgxso&t450s Życie w Szwajcarii: https://www.youtube.com/watch?vrS52yGmA4xo Matterhorn: https://www.youtube.com/watch?vz4mEJpSivJw&t398s Karnawał w Lucernie: https://www.youtube.com/watch?vGJ_GcejiAzM&t1s Szwajcarskie ceny: https://www.youtube.com/watch?vmkavpn7SVzY&t1s Odwołany lot na Korsykę: https://www.youtube.com/watch?vXoduv5b43jw Jak znaleźć tanie loty: https://www.youtube.com/watch?vtCOdQePf_ew&t337s Wielkanoc w lesie: https://www.youtube.com/watch?viTy_ZCMqvbI&t293s Mieszkanie za granicą: https://www.youtube.com/watch?vSKU87CqI4Sw Jestem Morsem: https://www.youtube.com/watch?v7dv7glzg3b4&t11s Kosowo: https://www.youtube.com/watch?vNpt9Nka2x7c Macedonia: https://www.youtube.com/watch?vT9jh22Zw8xA&t3s Via Ferrata: https://www.youtube.com/watch?vSASM9MnyNto&t484s Via Ferrata 2: https://www.youtube.com/watch?vYnkzD6QVizc&t25s Singapur: https://www.youtube.com/watch?vyOLvNBZU0J0&t5s Singapur2: https://www.youtube.com/watch?vNrEDlb8Sz9k&t243s Australia Koale: https://www.youtube.com/watch?vFcr9XI2u3Ik&t31s Melbourne: https://www.youtube.com/watch?vmQmKm1UISR8 Krykiet w Australii: https://www.youtube.com/watch?vmWQLU2TDshU Korea zwiastun: https://www.youtube.com/watch?vxFExcDUr9gc Korea gra w mosty: https://www.youtube.com/watch?vdknSNqW_InY #podsumowanie #rok2019 #rokwpigułce05:19 582 05:19CO WYDARZYŁO SIĘ W 2019 ROKU? 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Jak się spakować? Przedstawiam Wam zawartość mojego plecaka, który miałam na tygodniowym trekingu na Maderze oraz mój weekendowy zestaw hamakowy. Zapraszam do oglądania. Lista ekwipunku: - plecak Forclaz 40l Air (model nie jest już produkowany) - pokrowiec wodoodporny na plecak - mata piknikowa: https://s.click.aliexpress.com/e/_dXoUgA7 - namiot Arpenaz 2 Quechua (nie jest już produkowany, aktualnie zamiast tego modelu produkują ten): https://www.ceneo.pl/91003478#crid357956&pid13984 - poduszka dmuchana: https://www.ceneo.pl/45218945#crid357948&pid13984 - śpiwór puchowy Volven Polaris: zakupiłam w sklepie Skalnik.pl - mata samopompująca Quechua A100 Ultraligt (model nie jest już produkowany, to jego najbliższy odpowiednik): https://www.ceneo.pl/Materace_turystyczne;szukaj-trek500+l+forclaz#crid357950&pid13984 - materac Crivit Discovery (kupiony w Lidlu) - plecak kompaktowy 10l: https://www.ceneo.pl/93772637#crid358046&pid13984 - spodnie turystyczne damskie: https://www.ceneo.pl/93707829#crid357955&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merynos:https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - koszulka z krótkim rękawem: https://www.ceneo.pl/93794188#crid357953&pid13984 - koszulka z krótkim rękawem: https://www.ceneo.pl/93794230#crid357954&pid13984 - koszulka do spania bawełniana - bielizna: majtki, skarpetki, sportowy biustonosz - kurtka puchowa: https://www.ceneo.pl/85379222#crid357957&pid13984 - kurtka przeciwdeszczowa: https://www.ceneo.pl/82635852#crid357958&pid13984 - japonki / klapki - buty Salomon X Ultra II GTX: https://amzn.to/2X2H9Zw - czapka - chustka / bandana trekingowa: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-bandana+trekkingowa+trek+500+merino+forclaz#crid358045&pid13984 - okulary przeciwsłoneczne - proszek do prania - kosmetyki: szczoteczka i pasta do zębów, dezodorant, tampony/kubeczek menstruacyjny, szampon do włosów w kostce, mydło, krem nawilżający, krem z filtrem 50, obcinacz do paznokci, pilniczek, gumka do włosów, chusteczki nawilżające, papier toaletowy - ręcznik z mikrofibry: https://www.ceneo.pl/43880619#crid358042&pid13984 - apteczka: środek przeciw kleszczom i komarom, kleszczołapka, plastry, bandaż, krople do oczu, maść przeciwbólowa/przeciwzapalna, tabletki na ból gardła, polopiryna, ibuprofen, leki przeciw biegunce, folia NRC, - powerbank: https://www.aliexpress.com/item/4000911097996.html - ładowarka - kable do telefonu / powerbanka - butelka na wodę 1,5l - nóż Opinel: https://www.ceneo.pl/43965004#crid358117&pid13984 - nóż Sanremnu: https://s.click.aliexpress.com/e/_dWTFtfZ - latarka: https://s.click.aliexpress.com/e/_d6KZqd1 - sznurek - kubek tytanowy 650 ml: https://www.aliexpress.com/item/4001247115542.html - butla gazowa - palnik gazowy: https://amzn.to/30SA3YO - zapalniczka - łyżka metalowa - ubezpieczenie podróżne: mieszkając w Polsce kupowałam ubezpieczenie Planeta Młodych https://www.planetamlodych.com.pl - lokalna waluta - dokumenty oraz ich kopia - karta płatnicza Revolut: https://revolut-for-pioneers.ngih.net/PgRye - plecak 20l: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-plecak+turystyczny+mh500+20l+quechua#crid358051&pid13984 - garnek / menażka: https://www.ceneo.pl/75303231#crid357951&pid13984 - termos: https://amzn.to/2ZLpWph - tarp: https://s.click.aliexpress.com/e/_dX5xSun - taśmy do hamaka: https://s.click.aliexpress.com/e/_dZXcscB https://s.click.aliexpress.com/e/_dWaBP4j - hamak z moskitierą: https://s.click.aliexpress.com/e/_d8EDehp - podpinka pod hamak: https://s.click.aliexpress.com/e/_d8bwKJ9 muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://amzn.to/2WGpRBp #turystyka #biwak #outdoor30:59 517 30:59CO SPAKOWAĆ W GÓRY? Mój tygodniowy ekwipunek. 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Ostania część relacji z mojej wędrówki długodystansowym szlakiem Via Alpina (szlak numer 1 wiodący przez Szwajcarię 390 km). Odcinek 3 (Meiringen - Gstaad) 155 km. Wesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/jaknajwiecejpl Pełna relacja ze szlaku: https://www.youtube.com/playlist?listPLNcm5g3JUi6fMTiqtPbSJ228KvOG_ueUl Link do trasy: https://schweizmobil.cap01.pxlpartner.ch/en/hiking-in-switzerland/route-01.html Mój ekwipunek: - plecak 40l (z Decathlonu, nie ma już tego modelu) - namiot MSR https://www.ceneo.pl/44587040#cid21493&crid377978&pid13984 - namiot jednoosobowy: https://s.click.aliexpress.com/e/_A0N0Bm - materac Thermarest Neoair Xlite (w linku starsza wersja mojego) https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-thermarest+neoair+xlite#cid21493&crid452989&pid13984 - kijki trekingowe: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-kijki+trekingowe+black+diamond+carbon+flz#cid21493&crid432804&pid13984 - śpiwór puchowy: (nie polecam tego co mam) - buty Altra: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-altra+lone+peak+damskie#cid21493&crid481292&pid13984 - długie spodnie: https://www.ceneo.pl/103407591#crid481289&pid13984 - krótkie spodenki: https://www.ceneo.pl/102742709#crid481305&pid13984 - bluza merino:https://www.ceneo.pl/96635526#crid481299&pid13984 - koszulka trekingowa z długim rękawem z wełny merino: https://www.ceneo.pl/93794279#crid357952&pid13984 - koszulka trekingowa z krótkim rękawem z wełny merino: https://www.ceneo.pl/105606637#crid481302&pid13984 - getry merino do spania: https://www.ceneo.pl/87737557#cid21493&crid481306&pid13984 - skarpety merino https://www.ceneo.pl/Moda;szukaj-skarpety+icebreaker+hike+light+crew#crid446805&pid13984 - biustonosz merino: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-icebreaker+biustonosz+sportowy+black#crid481294&pid13984 - majtki merino: https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-icebreaker+hipkini+anatomica#crid481296&pid13984 - czapka merino: https://www.ceneo.pl/93801063#crid481297&pid13984 - bandana trekingowa https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj--bandana+trekkingowa+trek+500+merino+forclaz#cid21493&crid358045&pid13984 - chustka z daszkiem (decathlon, aktualnie niedostępna) - kurtka wodoodporna: nie wiem jaka, kupiłam używaną ;) - spodnie wodoodporne: https://www.ceneo.pl/93793346#crid481301&pid13984 - skarety wodoodporne: https://www.ceneo.pl/Moda;szukaj-skarpety+sealskinz#crid481291&pid13984 - rękawice woodoodporne: https://www.decathlon.pl/p/rekawiczki-zewnetrzne-trekkingowe-dla-doroslych-wodoodporne-forclaz-trek-500/_/R-p-158553?mc8396272&cCzarny - zegarek sportowy: https://www.ceneo.pl/;szukaj-garmin+vivoactive+3#crid402142&pid13984 - menażka https://www.ceneo.pl/75303231#cid21493&crid452988&pid13984 - kubek https://s.click.aliexpress.com/e/_AsiGbN - bukłak na wodę: https://www.ceneo.pl/75303049#cid21493&crid482083&pid13984 - nóż opinel https://www.ceneo.pl/43965004#cid21493&crid358117&pid13984 - kartusz https://www.ceneo.pl/Turystyka;szukaj-kartusze+gazowe#cid21493&crid359212&pid13984 - palnik https://www.ceneo.pl/99963098#crid453102&pid13984 - powerbank https://www.ceneo.pl/90097211#cid21493&crid452990&pid13984 - kleszczołapka https://www.ceneo.pl/;szukaj-kleszczo%C5%82apka#cid21493&crid359213&pid13984 - koc NRC https://www.ceneo.pl/;szukaj-folia+nrc#cid21493&crid359214&pid13984 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 Ostatecznie przeszłam 383 km Via Alpiną. #góry #szlakgórski #viaalpina01:05:58 474 01:05:58NIE ZA WSZELKĄ CENĘ 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Dlaczego warto podróżować samemu, a dlaczego z parterem lub w grupie? Jakie są plusy i minusy podróży w pojedynkę, a jakie z towarzyszem? Zapraszam. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #podróż #podróże #samotnepodróże10:35 436 10:35Cała prawda o PODRÓŻY SAMEMU vs z TOWARZYSZEM 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Dlaczego spisuję własne cele i mówię o nich moim najbliższym? Co pomaga mi realizować marzenia? Tuż po lekcjach surfingu, wszystko Wam opowiadam. Film nagrałam na Azorskiej wyspie, Sao Miguel. Nozbe: https://nozbe.com/?adrobikdorota1 Wunderlist: https://www.wunderlist.com Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy muzyka: Feint - Shockwave (feat. Heather Sommer) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/68MDl02vrWU Free Download / Stream: http://ncs.io/ShockwaveYO #surfing #azory #serfowanie08:16 433 08:16SURFUJE na AZORACH - cele i marzenia 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Jeśli szukasz pomysłu na prezent dla fanów wędrówek, wypraw do lasu i biwakowania, to ten film jest dla Ciebie! 15 niezawodnych pomysłów na prezenty, które sprawią radość każdemu miłośnikowi przygód w terenie. Podobało Ci się? Kliknij łapkę w górę, to wiele znaczy! Subskrybuj mój kanał i pamiętaj, aby kliknąć dzwoneczek. Wesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/jaknajwiecejpl termos http://bit.ly/3UMX0pW http://bit.ly/3h9Sgxb krzesło http://bit.ly/3FBU6z9 https://amzn.to/3Y9GLX3 hamak http://bit.ly/3iKHZaV http://bit.ly/3FkL5Ko http://bit.ly/3FG3dje poduszka http://bit.ly/3uBQvMj skarpety merino http://bit.ly/3HtvmeL http://bit.ly/3YcNBeh komin/bandana merino http://bit.ly/3hdJ3nk http://bit.ly/3VRBTUX opaska merino http://bit.ly/3FkCgAr koszulki merino http://bit.ly/3PhHkdo http://bit.ly/3h93HFr http://bit.ly/3UMY4dq nóż mora https://bit.ly/3UTKdTB nóż pinel http://bit.ly/3hjDvaT butelka z tritanu http://bit.ly/3uB4OAK nakrętka na butelkę http://bit.ly/3PdOWO7 powerbank http://bit.ly/3uE1rsJ http://bit.ly/3HpSbAb kubek tytanowy https://bit.ly/3tH9KDI aeropres go http://bit.ly/3FHJ4t2 Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #pomysłnaprezent #prezenty #turystyka09:39 425 09:39Niezawodne prezenty dla miłośników przygód w terenie TOP 15 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Tym razem walczę z przepiękna widokową via ferratą o wysokości ponad 350 metrów. To moja najtrudniejsza trasa w życiu. Poziom trudności K4, na kilku metrach K4-K5. Z pewnością nie jest to odpowiednie miejsce dla osób początkujących. Oprócz pełnej ekspozycji, drabin, wiszących mostów oraz mnóstwa metalowych prętów, na szczęście co jakiś czas są miejsca, na których można złapać oddech i trochę uspokoić bicie serca i podziwiać piękne widoki na góry oraz dolinę. Film z Lauterbrunnen (Co to jest via ferrata?) - https://www.youtube.com/watch?vSASM9MnyNto Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #góry #szwajcaria #viaferrata11:43 401 11:43Pokonałam 350 metrową ścianę - via ferrata Kandersteg - Allmenalp 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Chcesz dołączyć do grupy Patronów? https://patronite.pl/jaknajwiecejpl A może kawa? https://buycoffee.to/jaknajwiecej.pl W tej serii filmów przemierzycie ze mną południe Portugalii, prawie 200 km pieszym szlakiem Via Algarviana. Przemyciłam sporo rad dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z wędrówką z plecakiem i namiotem. Mój ekwipunek: - plecak bez stelaża http://bit.ly/3GEiwth - namiot http://bit.ly/3Ge8VIs - materac https://www.ceneo.pl/Materace_turystyczne;szukaj-klymit+v2#cid21493&crid625676&pid13984 - kijki trekingowe http://bit.ly/3idQdZq - śpiwór Pajak Radical 4Z http://bit.ly/3WMsHSn - buty Altra Lone Peak 5 https://www.ceneo.pl/Bieganie;szukaj-altra+one+peak+5#crid527931&pid13984 - długie spodnie http://bit.ly/3ZdfHqz - krótkie spodenki https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-buk%C5%82ak+evadict#crid625678&pid13984 - bluza merino http://bit.ly/3CjjAQM - koszulka z długim rękawem z wełny merino http://bit.ly/3X7opED - koszulka z krótkim rękawem z wełny merino http://bit.ly/3ibVeBA - skarpety merino https://bit.ly/3HtvmeL - biustonosz merino http://bit.ly/3ImtJzU - majtki merino http://bit.ly/3jRoVbJ - bandana trekingowa https://bit.ly/3VRBTUX - zegarek sportowy http://bit.ly/3VIqru4 - kartusz http://bit.ly/3GBhBtI - palnik http://bit.ly/3WMm1DB - kubek https://bit.ly/3tH9KDI - bukłak https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-buk%C5%82ak+evadict#crid625678&pid13984 - powerbank https://bit.ly/3uE1rsJ muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Montaż: Dominik Walicki, vlogoventura18:58 392 18:58Ruszaj na szlak, ale najpierw to obejrzyj! Portugalia pieszo. 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Po roku noszenia butów typu barefoot, czyli butów minimalistycznych opowiadam Wam, jakie przyniosły mi one korzyści oraz dlaczego zdecydowałam się nie nosić już innych butów. Jak takie buty wpływają na postawę oraz na nasze stopy... Wesprzyj mnie na Patronite: https://patronite.pl/jaknajwiecejpl Moje buty: Merrel Vapor Glove https://www.ceneo.pl/;szukaj-merrel+vapor+glove+4#cid21493&crid495939&pid13984 Merrel Trail Glove https://www.ceneo.pl/;szukaj-merrel+trail+glove#crid495943&pid13984 Vivobarefoot Primus Trail https://www.ceneo.pl/;szukaj-vivobarefoot+primus+trail#crid495940&pid13984 Altra Lone Peak https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-altra+lone+peak#crid495941&pid13984 Altra Timp https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-altra+timp#crid495942&pid13984 Dawka wiedzy: Historia butów (film po angielsku): https://www.youtube.com/watch?vx_rDFa6kZfI Stopa podczas biegania (film po angielsku): https://www.youtube.com/watch?vqoA1-dY4dgs Jak zacząć biegać w płaskich butach (film po angielsku): https://www.youtube.com/watch?vnSuqDiW4pYQ Aspekt obuwia minimalistycznego w kontekście zmian parametrów mechaniki chodu (artykuł po polsku): http://www.ips.lodz.pl/sites/default/files/aspekt_obuwia_minimalistycznego_w_kontekscie_zmian_parametrow_mechaniki_chodu.pdf Barefoot vs common footwear: A systematic review of the kinematic, kinetic and muscle activity differences during walking (artykuł po angielsku):https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0966636215004993 Moje ulubione ćwiczenia: Ćwiczenia korygujące skręconą miednicę: https://www.youtube.com/watch?v4Z0ghZ8zwd4 Joga na odcinek lędźwiowy: https://www.youtube.com/watch?v8R2HTKI68WA Jak zacząć biegać w płaskich butach: https://www.youtube.com/watch?vnSuqDiW4pYQ&t Oczywiście to tylko wybrane filmy i artykuły i polecam poszukać więcej wiedzy na własną rękę. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? GoPro Hero 9 Black https://www.ceneo.pl/;szukaj-gopro+9#crid401815&pid13984 #barefoot #butyminimalistyczne #minimalizm16:12 338 16:12Pozbyłam się wszystkich butów BAREFOOT 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Wyspy na środku oceanu - AZORY. Kiedy człowiek pojawił się na wyspach azorskich i czym tam zajmują się ludzie? Na jaką można liczyć pogodę i czy można tam tanio polecieć? Już Wam mówię. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #azory #wyspy #tropiki05:47 337 05:47AZORY - czyli nietypowe tropikalne wyspy II Sao Miguel 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Alpejskimi szlakami przemierzam z plecakiem jeden z najpiękniejszych rejonów Szwajcarii, czyli Appenzell Innerrhoden. Będzie dużo krów, kóz oraz piękne górskie widoki. Jednej nocy, krowa nawet zajrzała nam do namiotu. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy Zdjęcie na rynku w Appenzel: Wihler Landsgemeinde in Appenzell Innerrhoden https://de.wikipedia.org/wiki/Landsgemeinde#/media/Datei:Appenzeller_Landsgemeinde.jpg Film parada krów: Ben Gitles: https://www.youtube.com/watch?vJ5HtfPkqmEM Film z czochrającą się krową: Storyful Rights Management https://www.youtube.com/watch?vh3SG72cKA9oa #krowy #szwajcaria #Appenzell25:01 324 25:01z NAMIOTEM wśród KRÓW 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Jakie produkty można kupić w Korei Południowej oraz jakie produkty stanowią podstawę koreańskiej kuchni? W ramach odpowiedzi zróbmy sobie małą wycieczką po supermarkecie w Seulu. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #azja #koreapołudniowa #jedzenie08:18 322 08:18Co dziwnego jedzą Koreańczycy? 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Chcesz dołączyć do grupy Patronów? https://patronite.pl/jaknajwiecejpl A może kawa? https://buycoffee.to/jaknajwiecej.pl Jak dbam o higienę na szlaku? Czyli moja poranna rutyna. Jak się umyć z odrobiną wody, co ile dni biorę prysznic oraz co, gdy chce się do toalety, a żadnej nie ma w pobliżu. Przejdźmy razem kolejne kilometry szlakiem Via Algarviana na południu Portugalii. Mój ekwipunek: - plecak bez stelaża http://bit.ly/3GEiwth - namiot http://bit.ly/3Ge8VIs - materac https://www.ceneo.pl/Materace_turystyczne;szukaj-klymit+v2#cid21493&crid625676&pid13984 - kijki trekingowe http://bit.ly/3idQdZq - śpiwór Pajak Radical 4Z http://bit.ly/3WMsHSn - buty Altra Lone Peak 5 https://www.ceneo.pl/Bieganie;szukaj-altra+one+peak+5#crid527931&pid13984 - długie spodnie https://sklep.jmpsport.pl/sporty/378-spodnie-turystyczne-damskie-sella-jmp.html?srclink&refGADK7S - krótkie spodenki https://www.ceneo.pl/Sport_i_rekreacja;szukaj-buk%C5%82ak+evadict#crid625678&pid13984 - bluza merino https://sklep.jmpsport.pl/sporty/186-mila-merino-bluza-damska.html?srclink&refGADK7S - koszulka z długim rękawem z wełny merino http://bit.ly/3X7opED - koszulka z krótkim rękawem z wełny merino http://bit.ly/3ibVeBA - skarpety merino https://bit.ly/3HtvmeL - biustonosz merino http://bit.ly/3ImtJzU - majtki merino http://bit.ly/3jRoVbJ - bandana trekingowa https://bit.ly/3VRBTUX - zegarek sportowy http://bit.ly/3VIqru4 - kartusz http://bit.ly/3GBhBtI - palnik http://bit.ly/3WMm1DB - kubek https://bit.ly/3tH9KDI - bukłak https://bit.ly/43LCMl5 - powerbank https://bit.ly/3uE1rsJ - ładowarka https://bit.ly/3qeEq0M - kable https://bit.ly/3rUWOw5 - kamera GoPro 11 https://bit.ly/44YGSri muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 #higiena #naszlaku #biwak23:10 304 23:10Higiena outdoorowa! Jak nie śmierdzieć i czuć się dobrze. 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Jak zorganizować samotną wyprawę pod namiot? Jak długo planowałaś trasę na Maderze i jaki był jego koszt? Czym nagrywasz filmy i skąd pomysł na kanał? Ulubione miejsce w Szwajcarii. Kiedy wracasz do Polski? Który kraj lub kontynent jest Twoim numerem jeden? Najniebezpieczniejsza sytuacje w podróży? I wiele innych. ...czyli odpowiadam na Wasze pytania. Zapraszam po więcej: Instagram: https://www.instagram.com/jaknajwiecej.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/jaknajwiecejpl Blog: http://jaknajwiecej.pl muzyka z bazy (Polecam Twórcom Video): https://artlist.io/Dorota-602849 Czym nagrywam? - Canon G7X Mark II https://link.do/6ADJy #q&a #podróże #filmowanie30:41 283 30:41Jak prawie utknęłam w KAMBODŻY? II q&a 1080p 1080p

Dodał: jaknajwiecej

Nowo dodane filmy i seriale CDA Premium
Lincz (2010) Cały film PL 6.5/10 Lincz (2010) Cały film PL premium
Arcydzieło, czyli dekalog producenta filmowego (2023) Cały film PL 3.0/10 Arcydzieło, czyli dekalog producenta filmowego (2023) Cały film PL premium
Kochanie, chyba cię zabiłem (2014) Cały Film PL 5.2/10 Kochanie, chyba cię zabiłem (2014) Cały Film PL premium
Konwój (2016) Cały film PL 5.8/10 Konwój (2016) Cały film PL premium
Córki dancingu (2015) Cały film PL 6.3/10 Córki dancingu (2015) Cały film PL premium
Body/Ciało (2015) Cały film PL 6.4/10 Body/Ciało (2015) Cały film PL premium
Święty interes (2010) Cały film PL 4.7/10 Święty interes (2010) Cały film PL premium
Chce się żyć (2013) Cały film PL 7.7/10 Chce się żyć (2013) Cały film PL premium
Czerwony pająk (2015) Cały film PL 6.0/10 Czerwony pająk (2015) Cały film PL premium
Anatomia zła (2015) Cały film PL 5.9/10 Anatomia zła (2015) Cały film PL premium
Zobacz więcej dobrych filmów

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w