+ Napisz wiadomość
363571 odsłon wideo
Dołączył(a): 2018-01-16
Folder główny
Akrobatyka / Gimnastyka (27) BLOG (52) Nunchaku (50)
Promo (6) Sekcja Gimnastyki WSOWL (15) Taekwondo (6)
Tricking (37) Wszystkie filmy (1) Zakład Gimnastyki AWF Wrocław (9)
00:14 4 00:14#nunchaku #led #ledshow

Dodał: homanczuk

14:41 54 14:41210 pompek

Dodał: homanczuk

13:00 53 13:00216 1080p

Dodał: homanczuk

04:54 52 04:54218 1080p

Dodał: homanczuk

00:15 20 00:15Blog - Rodzaje ćwiczeń równoważnych

Dodał: homanczuk

00:18 35 00:18Chcesz zrobić szpagat poprzeczny? Wypróbuj te ćwiczenia #rozciąganie #szpagat

Dodał: homanczuk

00:12 13 00:12Sekcja walki w bliskim kontakcie AWL - #nunchaku 1080p

Dodał: homanczuk

29:47 32 29:47Wycwiel - 450 pompek bez przerwy - trening przed zawodami Radzyń Podlaski 1080p

Dodał: homanczuk

05:25 50 05:25Wycwiel - Mysłowice 2. 09. 2023 1/2 CC 1080p

Dodał: homanczuk

11:40 42 11:40Wycwiel - Radzyń Podlaski 2024 - Porażka 1080p

Dodał: homanczuk

Pushups 34min straight. Preparations to Polish Championships in Radzyń Podlaski in June 2434:58 35 34:58Wycwiel - pompki 34min bez przerwy - trening przed zawodami Radzyń Podlaski 1080p

Dodał: homanczuk

03:38 66 03:38Wycwiel - pompki do poprawy cz. 2

Dodał: homanczuk

07:10 44 07:10Wycwiel - pompki do poprawy cz. 3 1080p

Dodał: homanczuk

04:30 80 04:30Wycwiel - pompki do poprawy cz. 4 1080p

Dodał: homanczuk

20:47 37 20:47Wycwiel pompki na komendę - Radzyń Podlaski 25. 06. 2023 720p

Dodał: homanczuk

gimnastyka: skok zawrotny przez skrzynię (z rozbiegu skośnego) Tworzę katalog elementów akrobatycznych oraz gimnastycznych: Kliknij aby subskrybować: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation1 Moja strona internetowa: https://www.homanczuk.pl00:03 59 00:03gimnastyka: skok zawrotny z rozbiegu skośnego (2) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #3 (1) Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 86 00:03jak zrobić skok zawrotny - cz. 4 ćw. #3 (1) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:04 11 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:04 78 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #2 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:04 76 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #2 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #3 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:04 81 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 2 ćw. #3 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 51 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #2 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 48 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #2 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #3 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 57 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 3 ćw. #3 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 88 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #2 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:04 50 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #2 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #3 (2) Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 72 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #3 (2) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #4 (1) Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 116 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #4 (1) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #4 (2) Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 66 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #4 (2) 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #5 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:04 88 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 4 ćw. #5 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #1 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:05 66 00:05jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #1 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #2 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:06 103 00:06jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #2 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #3 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:08 51 00:08jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #3 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #4 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:07 60 00:07jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #4 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #5 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:03 67 00:03jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #5 1080p

Dodał: homanczuk

jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #6 Zapraszam do zapoznania się z opisem i celem tego oraz innych ćwiczeń na moim blogu: www.homanczuk.pl/blog Jeżeli podoba Ci się ten materiał i chcesz być na bieżąco z kolejnymi filmami przedstawiającymi propozycje ćwiczeń pomocniczych w nauce ćwiczeń akrobatycznych, gimnastycznych, kopnięć Taekwondo oraz trickingu, kliknij aby subskrybować kanał: https://www.youtube.com/user/HomanczukPL?sub_confirmation100:04 61 00:04jak zrobić skok zawrotny przez skrzynię - cz. 5 ćw. #6 1080p

Dodał: homanczuk

Następna strona >

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w