+ Napisz wiadomość
138758 odsłon wideo
Dołączył(a): 2019-12-05
Folder główny
vlogi (3) Ćwiczenia (150) Urodowo (15)
Fit Pogadanki (99) Pleciuga (8) Przepisy (5)
fit&fun (4) Q&A (3)
Z kodem WKONDYCJI 30zł rabatu, na pierwsze zamówienie powyżej 200 zł w www.supersonicfood.com Ilości najlepiej dopasujcie do siebie, ale racji tego, że podałam Wam w filmie makro i kalorykę na ten kieliszek (922 kcal, B: 17.1, T:85.3, W: 22,6) daję też ilości jakich użyłam: Śmietanka 30% - 250g Supersonic Food - 20g Migdały - 1x łyżka Jagody - 3x łyżka ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Nasza zamknięta Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https://www.facebook.com/groups/1621544347928828/?refshare Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! #dieta #keto #przepis08:04 66 08:04SŁODKA CHMURKA - NISKOWĘGLOWODANOWY DESER, LUB POSIŁEK NA SŁODKO - Szybki Przepis | Supersonic Food 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Indywidualne plany dieta/trening , Akcesoria do domowych treningów, Pogromcę Cellulitu i inne rzeczy mojej marki znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Film o Cellulicie i o Pogromcy Cellulitu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Z kodem WKONDYCJI 20% zniżki na zamówienie w Kanaste (produkty CBD): https://bit.ly/3rA20RY _______________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Nasza zamknięta Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https://www.facebook.com/groups/1621544347928828/?refshare Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! #dieta #płaskibrzuch #if23:25 60 23:25SŁODKI SMAK PRZERYWA POST I NAKRĘCA APETYT? WZDĘCIA SĄ NORMALNE? Szybka Zdrowa Dieta, Haluksy 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do skutecznych treningów i masażu antycellulitowego, Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Nasza zamknięta Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! #trening #ćwiczenia #treningwdomu ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Powinieneś zrozumieć, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w tym ćwiczeniu lub programie ćwiczeń, zgadzasz się, że wykonasz to na własne ryzyko, dobrowolnie uczestnicząc w tych zajęciach, weźmiesz pod uwagę wszelkie ryzyko zranienia siebie i zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności.14:21 96 14:21TALIA OSY, LIKWIDACJA BOCZKÓW I OPONKI, WYSMUKLANIE UD, Redukcja Cellulitu, Brazylijskie Pośladki 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Polskie stroje kąpielowe - Sklep Lavel: https://lavel.pl Rzeczy z filmu: 1. Luna / N12 krótka kolorowa sukienka plażowa w roślinny wzór: https://lavel.pl/produkt/dodatki-plazowe/sukienki-tuniki-plazowe/luna-n12-krotka-kolorowa-sukienka-plazowa-w-roslinny-wzor/ 2. Luna / F11 krótka sukienka plażowa w zwierzęcy wzór: https://lavel.pl/produkt/dodatki-plazowe/sukienki-tuniki-plazowe/luna-f11-krotka-sukienka-plazowa-w-zwierzecy-wzor/ 3. Edit N vD / L15 połyskujący granatowy kostium dwuczęściowy push-up: https://lavel.pl/produkt/stroje-kapielowe/dwuczesciowe-kostiumy-kapielowe/z-majtkami-fantazyjnymi/edit-n-vd-l15-polyskujacy-granatowy-kostium-dwuczesciowy-push-up/ 4. Edit NvD N9 czerwony kostium z paseczkami po bokach: https://lavel.pl/produkt/stroje-kapielowe/dwuczesciowe-kostiumy-kapielowe/edit-n-vd-n9-seksowny-czerowny-kostium-z-paseczkami-po-bokach/ 5. Brigitt M vC / N16 wzorzysty biustonosz push-up w liście: https://lavel.pl/produkt/stroje-kapielowe/dwuczesciowe-kostiumy-kapielowe/modele-z-odpinanymi-ramiaczkami/brigitt-m-vc-n16-wzorzysty-biustonosz-push-up-w-liscie/ 6. Doris (bikini w kropeczki): https://lavel.pl/?sdoris&post_typeproduct&dgwt_wcas1 7. Dora - wężyk, paseczki: https://lavel.pl/?sdora&post_typeproduct&dgwt_wcas1 ___________ WYZWANIE TRENINGOWE - CAŁA PLAYLISTA: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvmrO8GL8JIzZbdEY6BiT9j Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #bikini #kostiumykąpielowe #haul12:47 359 12:47TEST, PRZEGLĄD BIKINI - Recenzja Strojów Kąpielowych i Dodatków Plażowych | Lavel.pl 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Nasza zamknięta Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https://www.facebook.com/groups/1621544347928828/?refshare Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! #otyłość #nadwaga #zaburzeniaodżywiania18:17 76 18:17TO NIE GENY. TO NAWYKI Wyniesione z Domu 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl POLECANE FILMY: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Dlaczego trzeba uważać na napoje 0 kcal: https://youtu.be/FZ-8yf4Ys2w Jesz kiedy chcesz i chudniesz: https://youtu.be/TWAyt0YAiFw Ile posiłków jeść:https://youtu.be/XkJTY8y-74s ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202251:10 156 51:10TRENING 1 - BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, SMUKŁE UDA, PŁASKI BRZUCH | Wyzwanie Lipiec 2022. 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, skakanki antyskrętowe z antypoślizgowymi rączkami, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Dobry kolagen dla wzmocnienia kolan, stawów, włosów i paznokci od wewnątrz: https://wkondycji.pl/sklep/zdrowe-stawy-flexit-drink-600g/ TE FILMY CIĘ ZAINTERESUJĄ: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Trening bez obciążania kolan na leżąco: https://www.youtube.com/watch?v9uEDLPcZvhE&t254s Trening bez obciążania kolan na siedząco https://youtu.be/gjhtPPghAbs Ćwiczenia na nogi i pośladki bez obciążania kolan: https://youtu.be/BYpp_1SCqHg ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202249:50 98 49:50TRENING 1 - POŚLADKI, SMUKŁE UDA, PŁASKI BRZUCH - Bez Obciążania Kolan | Wyzwanie Jesień 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, poduszki, skakanki antyskrętowe z antypoślizgowymi rączkami, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Playlista z całym Wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvIg-SzqhQU4vO9hWVILM1z&siy_tRdl3lIB35GwIv Poprzednie wyzwanie treningowe: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvRrS1kJtQasTfP9K8ltVOt&si55-cv7uLkrtB6aqx TE FILMY CIĘ ZAINTERESUJĄ: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Trening bez obciążania kolan na leżąco: https://www.youtube.com/watch?v9uEDLPcZvhE&t254s Trening bez obciążania kolan na siedząco https://youtu.be/gjhtPPghAbs Ćwiczenia na nogi i pośladki bez obciążania kolan: https://youtu.be/BYpp_1SCqHg ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202339:24 52 39:24TRENING 1 - TRENING CAŁEGO CIAŁA W CIĄŻY I NIE TYLKO! Ujędrnianie, Wysmuklanie | Wyzwanie 2023 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów, ciuchy, Indywidualne plany dieta/trening ciuchy https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https://www.facebook.com/groups/1621544347928828/?epaSEARCH_BOX Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule wpisać dorowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #trening #ćwiczenia _________ Music: Track: TULE - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/S19UcWdOA-I Free Download / Stream: http://ncs.io/Fearless2YO41:34 85 41:34TRENING 1 - WYZWANIE 30 DNI - Brazylijskie pośladki, Szczupłe uda bez cellulitu, płaski brzuch 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl POLECANE FILMY: Wszystkie inf. o wyzwaniu treningowym: https://youtu.be/ak2GhKEOyvs Trening 1: https://youtu.be/UK9t1m4w4T0 Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu antycellulitowego: https://youtu.be/bI03fFDEPRI ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202250:06 102 50:06TRENING 2 - PLECY, RAMIONA, PELIKANY, PŁASKI BRZUCH, Poprawa Postawy | Wyzwanie Lipiec 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, skakanki, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202250:07 84 50:07TRENING 2 - SZYBKA REDUKCJA - Trening Interwałowy Całego Ciała | Wyzwanie Jesień 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, poduszki, skakanki antyskrętowe z antypoślizgowymi rączkami, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Playlista z całym Wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvIg-SzqhQU4vO9hWVILM1z&siy_tRdl3lIB35GwIv Poprzednie wyzwanie treningowe: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvRrS1kJtQasTfP9K8ltVOt&si55-cv7uLkrtB6aqx TE FILMY CIĘ ZAINTERESUJĄ: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Trening bez obciążania kolan na leżąco: https://www.youtube.com/watch?v9uEDLPcZvhE&t254s Trening bez obciążania kolan na siedząco https://youtu.be/gjhtPPghAbs Ćwiczenia na nogi i pośladki bez obciążania kolan: https://youtu.be/BYpp_1SCqHg ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202341:21 83 41:21TRENING 2 - TRENING CAŁEGO CIAŁA - Redukcja Cellulitu, Wysmuklanie Ud, Mocne Plecy | Wyzwanie 2023

Dodał: WKondycji

Szczegóły wyzwania: https://youtu.be/JHtc67Bqj24 Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, poduszki, skakanki antyskrętowe z antypoślizgowymi rączkami, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Playlista z całym Wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvIg-SzqhQU4vO9hWVILM1z&siy_tRdl3lIB35GwIv Poprzednie wyzwanie treningowe: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvRrS1kJtQasTfP9K8ltVOt&si55-cv7uLkrtB6aqx TE FILMY CIĘ ZAINTERESUJĄ: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Trening bez obciążania kolan na leżąco: https://www.youtube.com/watch?v9uEDLPcZvhE&t254s Trening bez obciążania kolan na siedząco https://youtu.be/gjhtPPghAbs Ćwiczenia na nogi i pośladki bez obciążania kolan: https://youtu.be/BYpp_1SCqHg ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202343:33 92 43:33TRENING 3 - BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, UDA BEZ CELLULITU | Wyzwanie 2023 - Także Dla Kobiet w Ciąży 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, skakanki, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Kilka filmów o żywieniu: Tłuszczowy mit: https://youtu.be/Vx3c-_qDnZQ Ukryty cukier w jedzeniu: https://youtu.be/6yBvhphnoNM Dieta anty jojo: https://youtu.be/HtIDxSwWYgU ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #trening #ćwiczenia #wyzwanie202244:59 93 44:59TRENING 3 - PŁASKI BRZUCH, POMPOWANIE POŚLADKÓW, REDUKCJA CELLULITU | Wyzwanie Jesień 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Specjalny kod promocyjny KONDYCJA, dzięki któremu na zakupy na tej stronie https://link.oceansapart.com/w-kondycji-gh6d za minimum 360 zł, dostaniecie, aż 2 FREE GIFT DO WYBORU! Czyli za 360 zł macie w sumie 2 sety! :) POLECANE FILMY: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Dlaczego trzeba uważać na napoje 0 kcal: https://youtu.be/FZ-8yf4Ys2w Jesz kiedy chcesz i chudniesz: https://youtu.be/TWAyt0YAiFw Ile posiłków jeść:https://youtu.be/XkJTY8y-74s ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202201:05:47 155 01:05:47TRENING 3 - TALIA OSY, PŁASKI BRZUCH, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, SMUKŁE UDA | Wyzwanie Lipiec 2022. 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów, ciuchy, Indywidualne plany dieta/trening ciuchy https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https://www.facebook.com/groups/1621544347928828/?epaSEARCH_BOX Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule wpisać dorowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #trening #ćwiczenia _________ Music: Track: TULE - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/S19UcWdOA-I Free Download / Stream: http://ncs.io/Fearless2YO41:12 60 41:12 TRENING 3 - WYZWANIE 30 DNI - Płaski Brzuch, Wąska Talia, Brazylijskie Pośladki, Uda bez Cellulitu 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, skakanki, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Film ze wszystkimi inf. o wyzwaniu: https://youtu.be/FSPK-BFMEUk Film o cellulicie + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Kilka filmów o żywieniu: Tłuszczowy mit: https://youtu.be/Vx3c-_qDnZQ Ukryty cukier w jedzeniu: https://youtu.be/6yBvhphnoNM Dieta anty jojo: https://youtu.be/HtIDxSwWYgU ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #trening #ćwiczenia #wyzwanie202240:08 94 40:08TRENING 4 - PIĘKNE PLECY I RAMIONA z Gumami Oporowymi | Wyzwanie Jesień 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Specjalny kod promocyjny KONDYCJA, dzięki któremu na zakupy na tej stronie https://link.oceansapart.com/w-kondycji-gh6d za minimum 360 zł, dostaniecie, aż 2 FREE GIFT DO WYBORU! Czyli za 360 zł macie w sumie 2 sety! :) POLECANE FILMY: Wszystkie inf. o wyzwaniu treningowym: https://youtu.be/ak2GhKEOyvs Playlista Wyzwanie Treningowe - Lipiec 2022: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvmrO8GL8JIzZbdEY6BiT9j Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu całego ciała: https://youtu.be/bI03fFDEPRI ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202251:10 138 51:10TRENING 4 - ROZKRĘĆ SPALANIE 24H/DOBĘ! PŁASKI BRZUCH, TALIA OSY - Trening Interwałowy 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, poduszki, skakanki antyskrętowe z antypoślizgowymi rączkami, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Szczegóły wyzwania: https://youtu.be/JHtc67Bqj24 Playlista z całym Wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvIg-SzqhQU4vO9hWVILM1z&siy_tRdl3lIB35GwIv Poprzednie wyzwanie treningowe: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvRrS1kJtQasTfP9K8ltVOt&si55-cv7uLkrtB6aqx TE FILMY CIĘ ZAINTERESUJĄ: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Trening bez obciążania kolan na leżąco: https://www.youtube.com/watch?v9uEDLPcZvhE&t254s Trening bez obciążania kolan na siedząco https://youtu.be/gjhtPPghAbs Ćwiczenia na nogi i pośladki bez obciążania kolan: https://youtu.be/BYpp_1SCqHg ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202346:12 90 46:12TRENING 4 - SMUKŁE UDA, KRĄGŁE POŚLADKI, PŁASKI BRZUCH | Wyzwanie 2023 - Także Dla Kobiet w Ciąży

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów, ciuchy, Indywidualne plany dieta/trening ciuchy https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https://www.facebook.com/groups/16215... Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule wpisać dorowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #trening #ćwiczenia _________ Music: Track: TULE - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/S19UcWdOA-I Free Download / Stream: http://ncs.io/Fearless2YO44:56 79 44:56 TRENING 4 - WYZWANIE 30 DNI - Talia Osy, Płaski Brzuch, Krągłe Pośladki, Redukcja Cellulitu

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów i inne rzeczy mojej marki, oraz Indywidualne plany dieta/trening https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Rabaty z kodem WKONDYCJI od 10-20% w fit sklepie Strongpoint (piękne komplety sportowe, szklane butelki i wiele więcej) http://strongpoint.pl/?affiliatewkondycji@gmail.com Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #trening #ćwiczenia48:13 127 48:13TRENING 4 - Wyzwanie Styczniowe 2021 - Brazylijskie Pośladki, Szczupłe Uda, Boczki, Oponka 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, poduszki, skakanki antyskrętowe z antypoślizgowymi rączkami, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Szczegóły wyzwania: https://youtu.be/JHtc67Bqj24 Playlista z całym Wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvIg-SzqhQU4vO9hWVILM1z&siy_tRdl3lIB35GwIv Poprzednie wyzwanie treningowe: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvRrS1kJtQasTfP9K8ltVOt&si55-cv7uLkrtB6aqx TE FILMY CIĘ ZAINTERESUJĄ: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Trening bez obciążania kolan na leżąco: https://www.youtube.com/watch?v9uEDLPcZvhE&t254s Trening bez obciążania kolan na siedząco https://youtu.be/gjhtPPghAbs Ćwiczenia na nogi i pośladki bez obciążania kolan: https://youtu.be/BYpp_1SCqHg ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202340:46 84 40:46TRENING 5 - BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, SMUKŁE UDA, BIUST PUSH-UP | Wyzwanie 2023

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, skakanki, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Playlista z całym wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvRrS1kJtQasTfP9K8ltVOt MOTYWACJA: https://youtu.be/1KY3jfmxQxU Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Kilka filmów o żywieniu: Tłuszczowy mit: https://youtu.be/Vx3c-_qDnZQ Ukryty cukier w jedzeniu: https://youtu.be/6yBvhphnoNM Dieta anty jojo: https://youtu.be/HtIDxSwWYgU ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #trening #ćwiczenia #wyzwanie202242:18 121 42:18TRENING 5 - TALIA OSY, PŁASKI BRZUCH, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, SMUKŁE UDA | Wyzwanie Jesień 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Ciuszki: Specjalny kod promocyjny KONDYCJA, dzięki któremu na zakupy na tej stronie https://link.oceansapart.com/w-kondycji-gh6d za minimum 360 zł, dostaniecie, aż 2 FREE GIFT DO WYBORU! Czyli za 360 zł macie w sumie 2 sety! :) POLECANE FILMY: Wszystkie inf. o wyzwaniu treningowym: https://youtu.be/ak2GhKEOyvs Playlista Wyzwanie Treningowe - Lipiec 2022: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvmrO8GL8JIzZbdEY6BiT9j Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu całego ciała: https://youtu.be/bI03fFDEPRI ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202254:22 147 54:22TRENING 5 - TALIA OSY, Płaski Brzuch, PIĘKNE RAMIONA, MOCNE PLECY | Wyzwanie Lipiec 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów, ciuchy, Indywidualne plany dieta/trening ciuchy https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https://www.facebook.com/groups/16215... Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule wpisać dorowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #trening #ćwiczenia _________ Music: Track: TULE - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/S19UcWdOA-I Free Download / Stream: http://ncs.io/Fearless2YO28:44 51 28:44TRENING 5 - WYZWANIE 30 DNI - HIIT, Interwały, Płaski Brzuch, Mocne Plecy i Ramiona 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów, ciuchy, Indywidualne plany dieta/trening https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Drugi Kanał - Kogle Mogle: https://www.youtube.com/channel/UCYPjPxclYwbNJYhq2-kCtdA Grupka na Facebooku Kogle Mogle: https://www.facebook.com/groups/koglemogle/permalink/627502658129794/?comment_id627959501417443 Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule wpisać dorowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #treningwdomu #ćwiczenia31:05 48 31:05TRENING 5 - WYZWANIE Jesień 2020 - KLATKA, BARKI, BICEPS, TRICEPS, PLECY - Trening w Domu 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, poduszki, skakanki antyskrętowe z antypoślizgowymi rączkami, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Szczegóły wyzwania: https://youtu.be/JHtc67Bqj24 Playlista z całym Wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvIg-SzqhQU4vO9hWVILM1z&siy_tRdl3lIB35GwIv Poprzednie wyzwanie treningowe: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvRrS1kJtQasTfP9K8ltVOt&si55-cv7uLkrtB6aqx TE FILMY CIĘ ZAINTERESUJĄ: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Trening bez obciążania kolan na leżąco: https://www.youtube.com/watch?v9uEDLPcZvhE&t254s Trening bez obciążania kolan na siedząco https://youtu.be/gjhtPPghAbs Ćwiczenia na nogi i pośladki bez obciążania kolan: https://youtu.be/BYpp_1SCqHg ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202347:11 85 47:11TRENING 6 - PŁASKI BRZUCH, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, SMUKŁE UDA | Wyzwanie 2023 - Także dla Ciężarnych 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, skakanki, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl __________ Mebel Partner - z kodem WKONDYCJI macie -5% na wszystkie rzeczy dostępne na tej stronie: https://www.mebel-partner.pl __________ Film ze wszystkimi inf. o wyzwaniu: https://youtu.be/FSPK-BFMEUk Film o cellulicie + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Playlista Fit Pogadanki: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvtIBU7FNvPxZwhhokt1lkGy ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #trening #ćwiczenia #wyzwanie202235:22 103 35:22TRENING 6 - PŁASKI BRZUCH Bez Brzuszków - Pozbądź Się Oponki, DOCINKA ABS | Wyzwanie Jesień 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Ciuszki: Specjalny kod promocyjny KONDYCJA, dzięki któremu na zakupy na tej stronie https://link.oceansapart.com/w-kondycji-gh6d za minimum 360 zł, dostaniecie, aż 2 FREE GIFT DO WYBORU! Czyli za 360 zł macie w sumie 2 sety! :) BeKeto - ŻAREŁKO KETO/NISKOWĘGLOWODANOWE: https://beketo.pl POLECANE FILMY: Wszystkie inf. o wyzwaniu treningowym: https://youtu.be/ak2GhKEOyvs Playlista Wyzwanie Treningowe - Lipiec 2022: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvmrO8GL8JIzZbdEY6BiT9j Unboxing BeKeto: https://youtu.be/jKkD2Wk3H5c Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu całego ciała: https://youtu.be/bI03fFDEPRI O JEDZENIU: Błędy w diecie: https://youtu.be/YwrRICUY1z0 Co nakręca apetyt: https://youtu.be/0_13Yq61OD8 Dlaczego nie chudniesz: https://youtu.be/YkCRElWvvC0 Co jeść, aby budować mięśnie i spalać tłuszcz: https://youtu.be/JlGa6fW-kk4 Dieta na wakacjach: https://youtu.be/z-W7T5oQNCk ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202255:30 730 55:30TRENING 6 - SMUKŁE UDA, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, PŁASKI BRZUCH | Wyzwanie Lipiec 2022 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów, ciuchy, Indywidualne plany dieta/trening https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Drugi Kanał - Kogle Mogle: https://www.youtube.com/channel/UCYPjPxclYwbNJYhq2-kCtdA Grupka na Facebooku Kogle Mogle: https://www.facebook.com/groups/koglemogle/permalink/627502658129794/?comment_id627959501417443 Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule wpisać dorowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #treningwdomu #ćwiczenia43:57 111 43:57TRENING 6 - WYZWANIE Jesień 2020 - REDUKCJA CELLULITU, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, SMUKŁE UDA, BRZUCH 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów i inne rzeczy mojej marki, oraz Indywidualne plany dieta/trening https://jestforma.pl/wkondycji/ Szczegóły dotyczące Wyzwania Treningowego Styczeń 2021 https://www.subscribepage.com/wyzwanie-styczen-2021 Playlista z wszystkimi filmami z Wyzwania https://www.youtube.com/watch?vHpRm1eW1gnc&listPLm976-UDDgvtcNu7CbrHHyf0jKiBIYTRp Rabaty z kodem WKONDYCJI -10% od cen w sklepie (nawet tych z rabatem - mój kod nalicza jeszcze dodatkowy rabat) :) w fit sklepie Strongpoint (piękne komplety sportowe, szklane butelki i wiele więcej) http://strongpoint.pl/?affiliatewkondycji@gmail.com ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #trening #ćwiczenia47:55 118 47:55TRENING 6 - Wyzwanie Styczniowe 2021 - Brazylijskie Pośladki, Szczupłe Uda, Płaski Brzuch 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, poduszki, skakanki antyskrętowe z antypoślizgowymi rączkami, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Szczegóły wyzwania: https://youtu.be/JHtc67Bqj24 Playlista z całym Wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvIg-SzqhQU4vO9hWVILM1z&siy_tRdl3lIB35GwIv Poprzednie wyzwanie treningowe: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvRrS1kJtQasTfP9K8ltVOt&si55-cv7uLkrtB6aqx TE FILMY CIĘ ZAINTERESUJĄ: Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Trening bez obciążania kolan na leżąco: https://www.youtube.com/watch?v9uEDLPcZvhE&t254s Trening bez obciążania kolan na siedząco https://youtu.be/gjhtPPghAbs Ćwiczenia na nogi i pośladki bez obciążania kolan: https://youtu.be/BYpp_1SCqHg ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/wkondycji/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202344:37 99 44:37TRENING 7 - BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, SMUKŁE UDA BEZ CELLULITU | Nie tylko dla Kobiet w Ciąży 720p 720p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak maty, gumy, hula hop, ślizgacze, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Ciuszki: Specjalny kod promocyjny KONDYCJA, dzięki któremu na zakupy na tej stronie https://link.oceansapart.com/w-kondycji-gh6d za minimum 360 zł, dostaniecie, aż 2 FREE GIFT DO WYBORU! Czyli za 360 zł macie w sumie 2 sety! :) Mebel Partner - z kodem WKONDYCJI macie -5% na wszystkie rzeczy dostępne na tej stronie: https://www.mebel-partner.pl POLECANE FILMY: Cała Playlista z Wyzwaniem: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvvmrO8GL8JIzZbdEY6BiT9j Film o Cellulicie/powięziach + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ #trening #ćwiczenia #wyzwanie202254:35 108 54:35TRENING 7 - NA SIEDZĄCO - PŁASKI BRZUCH, LIKWIDACJA CELLULITU, SMUKŁE UDA - Bez Obciążania Kolan 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria treningowe jak gumy, hula hop, ślizgacze, skakanki, maty, Pogromca Cellulitu , Indywidualne plany dieta/trening i więcej znajdziesz tutaj https://wkondycji.pl Film ze wszystkimi inf. o wyzwaniu: https://youtu.be/FSPK-BFMEUk Film o cellulicie + instrukcja masażu: https://youtu.be/bI03fFDEPRI Playlista Fit Pogadanki: https://youtube.com/playlist?listPLm976-UDDgvtIBU7FNvPxZwhhokt1lkGy ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ FB priv: https://www.facebook.com/katarzynakaczmarczyk6 Grupa na Facebooku Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 Jeśli korzystasz z moich rad, ćwiczeń oraz motywacji i w podziękowaniu zechcesz postawić mi kawkę, możesz zrobić to tutaj https://buycoffee.to/wkondycji Będzie mi bardzo miło! :) Dzięki! Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę PayPal: https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. konto bankowe PHU KAREN Katarzyna Zaremba Bielsko-Biała 91 1050 1070 1000 0097 2765 9188 ING Pamiętaj, aby w tytule przelewu wpisać darowizna. Z góry dziękuję! :) ______ ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #trening #ćwiczenia #wyzwanie202250:54 129 50:54TRENING 7 - PŁASKI BRZUCH, WIĘKSZE POŚLADKI, SMUKŁE UDA, WZMOCNIENIE PLECÓW, RĄK I PLECÓW - FBW 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów, ciuchy, Indywidualne plany dieta/trening ciuchy https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https://www.facebook.com/groups/16215... Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule wpisać dorowizna. Z góry dziękuję! :) ________ Trenujemy brzuch, pośladki, nogi. Trening siłowy wzmacniający, budujący mięśnie, które będą spalać tkankę tłuszczową 24 godziny na dobę, a także pięknie ukształtują sylwetkę. ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #trening #ćwiczenia _________ Music: Track: TULE - Fearless pt.II (feat. Chris Linton) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds. Watch: https://youtu.be/S19UcWdOA-I Free Download / Stream: http://ncs.io/Fearless2YO47:12 42 47:12TRENING 7 - WYZWANIE 30 DNI - Talia Osy, Płaski Brzuch, Brazylijskie Pośladki, Uda Bez Cellulitu 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Akcesoria do domowych treningów, ciuchy, Indywidualne plany dieta/trening https://jestforma.pl/wkondycji/ ________ ŚLEDŹ MNIE Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/ Fanpage: https://www.facebook.com/wkondycji/ Nasza zamknięta Grupa Drużyna W Kondycji : https:// www.facebook.com/groups/1621544347928828 TikTok: https://vm.tiktok.com/JjJ44y5/ Drugi Kanał - Kogle Mogle: https://www.youtube.com/channel/UCYPjPxclYwbNJYhq2-kCtdA Grupka na Facebooku Kogle Mogle: https://www.facebook.com/groups/koglemogle/permalink/627502658129794/?comment_id627959501417443 Jeśli masz ochotę wesprzeć mój kanał, tutaj możesz wpłacić jednorazowo dowolną kwotę https://www.paypal.me/wkondycji Pamiętaj, aby w tytule wpisać dorowizna. Z góry dziękuję! :) ******* ZRZECZENIE SIĘ: W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, lub przed zastosowaniem moich rad dot. żywienia. Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach. Miej świadomość, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w którymś z moich programie ćwiczeń, lub stosujesz moje rady w sprawie diety, zgadzasz się, że robisz to dobrowolnie, oraz zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności przed ewentualnymi skutkami niepożądanymi. #wyzwanie #treningwdomu #ćwiczenia44:29 100 44:29TRENING 7 - WYZWANIE Jesień 2020 - REDUKCJA CELLULITU, BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, PŁASKI BRZUCH 1080p 1080p

Dodał: WKondycji

Następna strona >

Oglądaj gdzie chcesz

CDA

Ulepsz konto

Przydatne linki

Kup w