Ile biegać, jaką techniką i jakich błędów uniknąć na początku przygotowań do maratonu

Name: Ile biegać, jaką techniką i jakich błędów uniknąć na początku przygotowań do maratonu
Uploaded: 2012-09-27 14:16:06
Duration: T5M9S
Channel: Sport.pl
Description: Sport.pl prezentuje: Jakich błędów uniknąć na początku przygotowań do startu w maratonie? Jak wypracować własną technikę biegania, żeby nie pogłębić wad postawy? Ile biegać na samym początku, żeby nie przesadzić z intensywnością i dać organizmowi możliwość regeneracji - opowiada trener personalny, przygotowujący do udziału w maratonach i triatlonach, Dariusz Brzeziński

Potrzebujesz szybszego ładowania wideo?
Załóż konto CDA Premium i nie trać czasu na wczytywanie.
Aktywuj teraz! Aktywuj konto premium Dlaczego widzę ten komunikat?

CDA nie limituje przepustowości oraz transferu danych.
W godzinach wieczornych może zdarzyć się jednak, iż ilość użytkowników przekracza możliwości naszych serwerów wideo. Wówczas odbiór może być zakłócony, a plik wideo może ładować się dłużej niż zwykle.

W opcji CDA Premium gwarantujemy, iż przepustowości i transferu nie braknie dla żadnego użytkownika. Zarejestruj swoje konto premium już teraz!

Następne wideo

anuluj

Odblokuj dostęp do 17839 filmów i seriali premium od oficjalnych dystrybutorów!
Oglądaj legalnie i w najlepszej jakości.
Włącz dostęp

Dodał: Sport.pl

Konto zweryfikowane

Opublikowano: 2012-09-27

Sport.pl prezentuje: Jakich błędów uniknąć na początku przygotowań do startu w maratonie? Jak wypracować własną technikę biegania, żeby nie pogłębić wad postawy? Ile biegać na samym początku, żeby nie przesadzić z intensywnością i dać organizmowi możliwość regeneracji - opowiada trener personalny, przygotowujący do udziału w maratonach i triatlonach, Dariusz Brzeziński

pokaż cały opis

W katalogu: Sport

0 / 5 Oceny: 0

Lubisz ten film?
Poleć go znajomym

Embed na stronę

Zgłoś naruszenie

Włącz dostęp do 17839 znakomitych filmów i seriali

w mniej niż 2 minuty! Nowe, wygodne metody aktywacji.

Dołącz do CDA Premium

Komentarze do: Ile biegać, jaką techniką i jakich błędów uniknąć na początku przygotowań do maratonu

anonim119 (*.*.120.119) 2019-09-29 13:57:00 0

Jeśli ktoś nie chce czegoś wiedzieć, to znaczy, że musi istnieć jakieś coś, czego ludzie nie chcą wiedzieć.

Dlaczego Honorata Skarbek od wielu lat śpiewa, że sabotuję ją, mimo że nigdy nie widziała mnie na oczy?

Dlaczego prezes Ruchu Narodowego czyli Robert Winnicki pochodzi z Sulikowa w powiecie Zgorzeleckim?
Odpowiedz