RUTYNY MILIONERÓW

NOWY KURS: https://kolodziejconsulting.pl/pro/facebook-ads-szkolenie/facebook-ads-szkolenie/
Darmowy trening : https://kolodziejconsulting.pl/pro/trening/zapis-na-trening/
Grupa na FB: http://bit.ly/2M7hHy6

Spis treści:

1. Rutyny skupiają się wokół celu.

Moje rutyny mają za zadanie uczynić mnie bogatszym, szczęśliwszym i zdrowszym. Jednak główny cel to zarabianie pieniędzy. Dlatego wszystko, co robię kręci się wokół tego.

Medytuję, aby lepiej spać i lepiej się regenerować.
Ćwiczę, aby zachować wyższą produktywność.
Jem zdrowo, aby mieć stabilny poziom energii.

Wszystko ma prowadzić do lepszych wyników.

2. Każdy z nas ma jakieś nawyki.

Każdy nawyk do czegoś prowadzi. Picie piwa prowadzi do otyłości, mniejszego poziomu testosteronu. Telewizja Cię ogłupia, programuje. Dużą ilość kawy powoduje, że tracisz energię. Wszyscy codzienne rutyny, które do czegoś prowadzą.

Wprowadź nawyki, które Ci służą.

3. Moje rutyny:
- dobrze się nawadniam
piję kawę strategicznie
spisuje cele
najtrudniejsze zadania wykonuję rano
trenuję 3 razy w tygodniu
80% mojej diety stanowią wartościowe produkty
oszczędzam pieniądze i co miesiąc robię przelewy na konto
medytuję
monitoruję i optymalizuję sen
czytam i się uczę
chodzę na spacery
po przebudzeniu staram się podziękować światu za to co mam