1. Ludzie podchodzą źle do kwestii produktywności próbują zrobić, jak najwięcej, jak tylko się da. Marnują mnóstwo czasu na oprogramowanie i inne rzeczy. Naszym celem jest zrobić, jak najmniej!
2. Wszystko, co robisz pobiera twoją energię. Nawet drobne zadania. Przez co masz mniej energii na rzeczy ważne. Przy okazji masz słabe wyniki, bo nie dajesz 100% energii do najważniejszego zadania.
3. Michael Phelps powiedział, że ma 1 zadanie każdego dnia: obudzić się i wejść do basenu. Nie marnuje czasu na facebooka, youtuba i innego głupoty. Robi jedną rzecz naraz.
4. Najwięcej czasu ludzie marnują na sprawy osobiste: koszenie trawnika, wymiana opon, sprzątanie piwnicy, gotowanie, zmywanie naczyń itd. Przy zarobkach rzędu 10 tysięcy miesięcznie warto się pozbyć większości tych rzeczy.
- gotuj wieczorem, włóż do pojemnika, nie marnuj czasu
- staraj się robić zakupy jeden raz np. w tygodniu, a nie małymi partiami.
5, Zatrudnij osobistego trenera (sen, odżywianie, treningi).
6. Pilnuj swojej rutyny. Zaczniesz się wyłamywać, wszystko poleci jak domek z kart.
7. Oura ring
8. Bezwzględna dyscyplina.
9. Izolacja w pracy
10. Ludzie mają poczucie, że nie będą w stanie osiągnąć wyników mając 1 produkt, 1 firmę i jeden lejek sprzedażowy.
11. Usuń większość aplikacji z telefonu i wyłącz powiadomienia.
12. Chroń dostęp do siebie. Przestań dawać ludziom swój email.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
