Schudłem 25 kilogramów i w końcu jestem gotów, aby opisać Wam moją historię. Zdradzę Wam moje porady jak się odchudzać, ale nie będzie to sposób na szybkie zrzucenie wagi. Magiczne rozwiązania chyba nie istnieją, jeśli tak - to szkoda, że ich nie znałem, bo moja droga do utraty wagi była długa, z wzlotami i upadkami i okupiona toną potu i krwi.
Moja droga wcale nie była łatwa, prosta, szybka i przyjemna. Zakładając początkową wagę 104 kg i najniższą czyli 77 łącznie zrzuciłem 27 KG w ponad 20 miesięcy. Nie jestem przykładem magicznej przemiany, jednego sposobu który odmienia życie i sylwetkę, lecz mozolne, codziennej pracy z momentami wzlotów i upadków. Jedni z Was powiedzą, że jestem za chudy, że za mało mięśni a ktoś wymyśli jeszcze coś innego. Pomimo sytuacyjnych rozproszeń, które spowolniły moją przemianę i tak jestem zadowolony z efektu, który osiągnąłem. Mam nadzieję, że moja historia zmotywuje kogoś z Was do wstania z kanapy i zrobienia choćby spaceru. Sam kontynuuję swoją walkę do wymarzonej sylwetki.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
