Czesc po obejrzeniu planety ludzi Michaela Moora poczułam się przytłoczona i poddenerwowana. Cały tydzień doświadczałam stanów takich jak gonitwy myśli i nie miałąm siły skupić się na stworzeniu video. Jak się ogranąć? Jak czuć się dobrze ze sobą? Jak dbać o siebie? Oto były rzeczy które spędzały mi sen z powiek.
I tak oto ponieważ to na tym skupiał się mój tydzień aby o siebie dbać i aby poczuć się lepij zdeydowałam trochę Wam o tym opowiedzieć.
#jakpoczućsiędobrze
W video będę mówić o: wyglądzie 00:49 kawie i herbacie 01:51 ruchu 02:34 organizacji 03:57 jedzeniu 05:22
przestrzeni 06:06 telefonie 06:52 uzależnieniach 08:58 dzienniku 10:36 ciszy 11:54 hobby 13:23 nie oglądaniu filmów 13:52 nic nie robieniu 14:43
Facebook po statystyki i ciekawe artykuły z sieci https://www.facebook.com/aniagemma ------------------------------------------------ Edycja tekstu: Ada Grzelczak ------------------------------------------------
Wyszukiwanie odpowiedzi..
