Na kanale Projekt Natura już wielokrotnie wspominaliśmy o korzyściach zdrowotnych czosnku, który działa jak naturalny antybiotyk i z pewnością pomoże nam zwalczyć i zapobiec wielu chorobom. Jak dotąd w kontekście czosnku opowiadaliśmy Wam o tym jak czosnek wpływa na sen oraz dlaczego powinniśmy czasem umieszczać jego ząbki pod dziąsłami. W innym filmie podaliśmy sposób na dezynfekcję toalety również tylko za pomocą czosnku. Słowem, jego właściwości są szerokie i na pewno warto jak najczęściej sięgać po czosnek czy to w celach zdrowotnych, profilaktycznych czy też do prac domowych.
Wielu ludzi mówi dziś o pozytywnych korzyściach zdrowotnych soku z czosnku, ale czy Ty słyszałeś o nim wcześniej? Jak już wcześniej wspomniałam czosnek wzmacnia nasz układ odpornościowy dzięki czemu pomaga nam uniknąć przeziębienia i łapania wirusów. Oprócz tego wiele osób jest przekonanych, że antyoksydanty obecne w czosnku pozwalają zapobiec wolnym rodnikom i rozpadowi komórek tym samym eliminując z organizmu toksyny. Czy to nie wspaniałe? Oprócz tego możemy używać czosnku w celu obniżenia cholesterolu, stymulowania zdrowego apetytu i redukowania symptomów nawet najcięższych odmian astmy. Czy chcesz wiedzieć jak przygotować sok czosnkowy?
Oto przepis, składniki: 2 ząbki czosnku 2 marchewki 1 jabłko 1 mały kawałek imbiru Pietruszka
Przygotowanie: Wrzuć wszystkie składniki oraz wlej dwie szklanki wody do blendera po czym miksuj aż do momentu otrzymania gładkiej masy. Pij ten sok codziennie na czczo. Czy to nie jest dziecinnie proste? Czy wiesz, że najwięcej korzyści uzyskasz z czosnku jeśli będziesz jadł go na surowo?
Ten sok pomoże twojemu organizmowi na wielu płaszczyznach. Czosnek ma witaminy A, B6, witaminę C i E oraz minerały takie jak wapń, żelazo, siarka, magnez, miedź, potas, selen i fosfor. Czosnek ma nam naprawdę wiele do zaoferowania. Wspomaga układ trawienny i krążenia, wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza ciśnienie krwi oraz zwalcza choroby serca. Oprócz tego pomaga nam pozbyć się z organizmu toksyn. Picie soku z czosnku to świetny sposób na podanie go tak, by nasz organizm zaabsorbował wszystkie jego właściwości zdrowotne, minerały oraz witaminy. Według naukowców proces gotowania i smażenia pozbawia to zioło niemal wszystkich właściwości. Czy wiedziałeś o tym wcześniej? Jednakże tak jak w przypadku każdego innego produktu leczniczego istnieją pewne przeciwskazania w przyjmowaniu czosnku. W dużych ilościach nie powinni spożywać go Ci, którzy mają problemy z krzepliwością krwi, cierpią na zakrzepicę lub mają podejrzenie zakrzepu. Czosnek może się również okazać niebezpieczny dla silnie krwawiących kobiet podczas miesiączki, pacjentów cierpiących na bóle brzucha, mających niskie ciśnienie krwi oraz każdego, kto przeszedł niedawno ciężką operację We wszystkich tych przypadkach należy bezwzględnie ograniczyć spożycie surowego czosnku. Nie mogą go też jeść noworodki.
Teraz, kiedy znasz przepis na sok z czosnku i znasz niemal wszystkie jego właściwości zdrowotne, czas przystąpić do dzieła, wypróbować i podzielić się ze mną doświadczeniami w komentarzach.
CIĄG DALSZY NA FILMIE... ++++++++ Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
