++++++++ Dzisiejszy filmik poświęcę bardzo ciekawemu zagadnieniu. Dedykuję go tym widzom, którzy codziennie rano lub zaraz po przebudzeniu kichają, kręci ich w nosie lub cierpią na chroniczny katar. Według specjalistów kichnięcia i poranne przekrwienie mogą być spowodowane przez środowisko bakteryjne i pasożytnicze czy klimat miejsca, w którym śpisz. Źródłem problemu może być materac, poduszka czy kołdra. Poranny katar i kichanie może być bowiem spowodowane reakcją alergiczną na roztocza. Alergia na roztocza jest również nazywana uczuleniem na kurz. Za reakcję alergiczną odpowiadają odchody roztoczy niewielkich pajęczaków żyjących w kurzu. Występują niemal wszędzie, a wysoka temperatura i wilgoć to idealne warunki do ich rozwoju. Alergia na roztocza jest niezwykle rozpowszechniona, boryka się z nią ok. 6 mln Polaków. Chorzy odczuwają wzmożone objawy zwłaszcza jesienią i zimą, chociaż mogą występować one przez cały rok. Dolegliwości nasilają się podczas odkurzania zakurzonych pomieszczeń. Jeśli mieszkasz w bardzo suchym klimacie i jesteś zmuszony do spania przy włączonej klimatyzacji, twoje drogi oddechowe mogą reagować na zmiany w powietrzu. Pierwszym krokiem w leczeniu porannych kichów jest identyfikacja alergenów lub substancji drażniących twój organizm. Na początku, na tydzień proponuję zmienić materac lub łóżko i spać z nawilżaczem lub przykręć klimatyzację w dół o kilka stopni. Jeśli jednak te natychmiastowe rozwiązania nie zadziałają, wypróbuj tych środków zaradczych:
1. Pieprz czarny, liść papryki, szafran Zawiń 5-8 nasion pieprzu i szczyptę szafranu w liściu papryki. Lekko podgrzej, a następnie żuj. Następnie umyj zęby.
2. Herbata z kopru włoskiego Niektóre rośliny takie jak koper włoski, mają właściwości antyalergiczne. Przy dolegliwościach alergicznych warto napić się herbaty z kopru włoskiego, która również jest przeciwwirusowa i antybakteryjna. Świetnie się nada, by rozwinąć u nas odporność na alergie, które mogą powodować poranne kichanie.
3. Imbir Podobnie jak koper włoski, imbir może pomóc w alergiach. Przeżuj mały kawałek imbiru, który ma również właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne i może pomóc zmniejszyć reakcje alergiczne.
4. Rumianek Herbatka rumiankowa polecana jest do leczenia kichania i kaszlu ze względu na jego uspokajające, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne właściwości.
5. Pomarańcze Napar witaminowy z witaminy C może skutecznie zmniejszyć ilość histaminy obecnej w oragnizmie. Jeśli twoje poranne kichnięcia są powodowane alergią, aby im zapobiec wypij szklankę soku pomarańczowego lub zjedz pomarańczę na śniadanie.
++++++++
Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
Wyszukiwanie odpowiedzi..
