Picie Octu Jabłkowego Przed Snem Zmieni Twoje Życie Na Zawsze

Koniecznie Zobacz - Po śmierci żony zaczął sadzić drzewa, wszyscy myśleli, że zwariował 20 lat później nikt nie krył łez - https://youtu.be/gHbxBLrzZAc

Spróbuj Się Nie Zaśmiać Najlepsze Filmiki #11 - https://youtu.be/aPreXo3nQNc
Rzeka Dzikich Kaczek w Wietnamie - https://youtu.be/vBqwZedgzSE
Żyjący Żelek Haribo Naprawdę Istnieje! - https://youtu.be/l5Chkx9vvt0

Nasz Sklep: https://sklep.projektnatura24.pl
Masz Dobry Temat / Problem na Filmik? Napisz do Nas Natalia@projektnatura24.pl
Odwiedź nas na: https://projektnatura24.pl/
Zapisz się na Newsletter: https://projektnatura24.pl/zapisz-sie/
SUBSKRYPCJA: http://bit.ly/PROJEKT-NATURA-SUBSKRYPCJA

++++++++
Jak wszyscy wiemy ocet jabłkowy ma ciężki, kwaśny smak, ale na szczęście aby skorzystać z jego niesamowitych właściwości nie musimy pić go na surowo. Niektóre z jego właściwości obejmują enzymy i wspomagają środowisko dla dobrych bakterii w naszym przewodzie pokarmowym. Po to, aby uniknąć jego smaku, niektórzy z nas zamiast octu spirytusowego używają na przykład do marynowania octu jabłkowego. Tak samo możemy zrobić przygotowując sałatkę i przygotować dressing z oliwy z oliwek i octu jabłkowego. Nada to naszej potrawie ciekawszy smak, a sama sałatka również będzie smaczniejsza. Jest jednak jeszcze jeden sposób, by przemycić do swojej diety ocet jabłkowy. Możesz go po prostu rozcieńczyć ocet jabłkowy i dodać jego niewielką ilość do herbaty przed snem. To zdecydowanie pomoże poprawić stan Twojego zdrowia ogólnego. Dziś opowiem Państwu o kilku dolegliwościach, na które ocet jabłkowy pomaga zwłaszcza wtedy, kiedy spożywasz go przed snem:

1.
Halitoza
Znasz ten okropny zapach i smak w swoich ustach kiedy budzisz się rano? Jest to prawdopodobnie spowodowane zbyt dużą ilością bakterii w jamie ustnej. Picie jednej łyżki stołowej z 250 ml wody i plasterkiem cytryny przed snem, a to pozwoli utrzymać ci utrzymać prawidłową florę bakteryjną i obudzić się z poczuciem świeżości.

2.
Niższy poziom cukru we krwi
Niektórzy ludzie mają trudności z zasypianiem w wyniku podwyższonego poziomu cukru we krwi. Nie wszyscy wiedzą, że to właśnie wysoki poziom cukru we krwi jest jedną z głównych przyczyn bezsenności, a także utrudnia spalanie tłuszczu. Ocet jabłkowy obniża poziom cukru we krwi, ponieważ zwiększa wrażliwość na insulinę. Jeśli nie znalazłeś jeszcze naturalnego leku na zbalansowanie poziomu cukru we krwi, codziennie tuż przed snem weź dwie łyżeczki octu jabłkowego i zaobserwuj czy dzięki temu twoje noce będą spokojniejsze. Pamiętaj jednak, że jeśli bierzesz na cukrzycę leki na receptę przed użyciem tego naturalnego środka porozmawiaj ze swoim lekarzem.

3.
Czkawka
Ten trik na czkawkę naprawdę działa, ponieważ nasze nerwy w gardle kiedy mają do czynienia z mocnym smakiem octu jabłkowego, niejako się ściskają dzięki czemu czkawka łagodnieje. W tym celu należy wypić jedną nierozcieńczoną w wodzie łyżeczkę octu jabłkowego.

4.
Bóle zatok
Jeśli masz zatkany nos, na przykład z powodu alergii w sezonie pylenia, nie zapomnij o occie jabłkowym. Zamiast sięgać po bezdecentynowy lek przeciwbólowy, możesz polegać na witaminach z grupy B, które znajdziesz w occie jabłkowym w zestawieniu z potasem i magnezem. Dzięki temu Twoje zatoki się rozluźnią, a tobie będzie łatwiej oddychać.

5.
Zrzuć kilka kilogramów
Coraz więcej osób, które chcą schudnąć włączają do swojej diety ocet jabłkowy. Czy wiesz jednak, że brak dobrego snu również może być przyczyną nadwagi? Według naukowców ocet jabłkowy nie dość, że spala kalorie to jeszcze zmniejsza apetyt. Co więcej, zawarte w nim pektyny sprawiają, że czujesz się bardziej zadowolony, a więc warto tuż przed snem zażyć niewielką ilość octu jabłkowego, poczuć satysfakcję i spać spokojniej.

6.
Refluks
Kiedy twój żołądek jest pozbawiony koniecznych ilości kwasu, ma tendencję do poruszania się, ponieważ musi pracować ciężej, by spełnić swoją funkcję. Kiedy tak się dzieje, część wytworzonych kwasów może przedostać się do przełyku i sprawić,

++++++++

Zastrzeżenie: Materiały i informacje zawarte w kanale Projekt Natura są przeznaczone wyłącznie do celów ogólnych i edukacyjnych i nie stanowią porady prawnej, medycznej ani innej profesjonalnej porady w jakiejkolwiek sprawie. Oświadczenia te nie zostały ocenione przez żadne organizacje i nie są przeznaczone do diagnozowania lub leczenia jakiejkolwiek chorób. Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.